自律学院|《活出生命的意义》曾经感动千千万万的人
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我以前经常问自己：什么是生命的意义？这本书的出现 ， 给了我最好的答案 。
这本书告诉我 ， 或许生命的意义就是：活着且不断探寻的过程 。
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任何长篇大论的道理 ， 都比不上一个好故事 。 看过这本书 ， 还可以说任何晦涩艰深的理论 ， 都比不上一个好故事 ， 包括医学理论 。 它是一个动人的故事 。 关于二战期间纳粹集中营的记录说得上汗牛充栋 ， 这本书在众多文件中独树一帜 ， 因为它既是作者个人的惨痛体验 ， 也是一个科学家冷静的观察总结 。 作者从一开始就说他不要写集中营实录 ， 他只想回答一个问题：“一个普通俘虏每天生活在集中营里 ， 会有怎样的心理历程？”他的观察对象 ， 是包括自己在内的默默无闻的普通囚犯 ， 他们对环境的反应 。 
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之所以推荐这本书 ， 是因为：
（1）易读 ， 没有其它心理学书籍的晦涩难懂 。
（2）里面的方法就算放到现在 ， 依然能学到很多东西 。
（3）故事感人 ， 令人深思 ， 又给了我堪比电影式的快感 。
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人要寻求生命意义是其生命中原始的力量 。 这个意义是唯一的 ， 独特的 ， 唯有人能够且必须予以实践；也唯有当它获至实践才能够满足人求意义的意志 。 “意义治疗”的任务 ， 在于协助人找出他生命中的意义 。 每个人的生命意义都不同 ， 每个阶段的生命意义也不同 ， 必须由此人自己去寻找 ， 一旦找到 ， 他就有希望摆脱因生命空虚而产生的神经官能方面的症状 。 生命意义是实在的东西 。 比如母亲为了孩子活着 。
寻找生命意义有三种途径：1.创造和工作；2.体认价值（如爱）；3.受苦 。 Frankl深信每个人都可以找到属于自己的生命意义 ， 或通过创造和工作 ， 或体验某种事物或爱某一个人 ， 而在极端的情况下 ， 当一切欢愉都被剥夺 ， 无法避免的苦难本身正是生命的意义 。
看完合上书本 ， 铁木君对弗兰克的遭遇 ， 产生了由衷的敬佩 。 虽然只有他活了下来 ， 但他没有被生活打败 ， 而是从绝境中找到了信念 ， 继续生活下去 。
【自律学院|《活出生命的意义》曾经感动千千万万的人】如果你此时找不到生命的意义 ， 为此迷茫 ， 我建议你放下时间 ， 来读读这本书 ， 你会豁然开朗 。
不过生活在竞争激烈的时代 ， 用实力支撑着生命意义 ， 才能看得远 ， 走得远 。
看到这里 ， 请思考你的内心 ， 有没有活出生命的意义？没想出答案没关系 ， 等你的知识思维打开了 ， 再接着看 ， 你就会觉得收获许多 。
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