辟谷是啥科学吗通过辟谷减肥有危害吗
什么产品？不会是被拿辟谷做噱头的减肥机构骗了吧？十天？进行辟谷最多不能超过七天的，在这七天里是什么食物都不能吃，但一定要喝大量的水来保证正常生命活动，中间一吃东西就前功尽弃了。七天之后辟谷结束后如何恢复饮食也是一门学问，比如第一天吃什么，吃多少量都是需要控制的。辟谷不是适合所有人来进行的，比如本身就是低血糖体质或者营养不良的人就不能进行辟谷。具体适不适合还要去请教专业人士。另外，辟谷并不是减肥的方法而是一种养生方式。通过辟谷可以排尽身体里的废物，起到净化的作用。做完辟谷会有种重生的感觉。减肥只是辟谷的并行效果。还有，辟谷不能经常做，一般三到五年做一次。如果用作减肥的话最好把方法啊注意事项啊都调查清楚，不然不小心就会有生命危险的哦。我知道的就这么多了。
■网友的回复
我觉得吃尚赫那些产品辟谷，是那些东西给你一天的生活提供最基本的能量热量，除这些外，不摄入其他热量，就是健康的饿瘦，我觉得对身体没伤害，但是饿瘦的，肯定会反弹吧
■网友的回复
点进这个题目，是前两天在医院看到个身高160不到体重约150斤，30多岁的外来妇女，在名为辟谷微信群里，发了一条，我现在连水果都不敢吃。的消息，把我震惊了，特意来围观下又是什么学说。我见过的年收入30万以上人士，还有医生，午餐主流是有肉有菜的饭，或者有蛋白质和主食的沙拉。注意身体的会去健身房健身，而不是所谓养生。
■网友的回复
我也想知道，老婆吃吐的很厉害
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