华丽的娱乐|都是紫外线造成的，夏季头发也要防晒！头发常见的3种问题
到了夏天除了面部以外 ， 头皮也需要防晒 ， 头皮跟脸上的皮肤一样 ， 同样敏感脆弱 ， 长期的暴露在空气中 ， 如果不注意防晒 ， 紫外线直射就会造成多种头皮健康问题 ， 主要有以下3种表现 。
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1、脱发
紫外线能带走头发角蛋白中的水分 ， 使头发失去保护 ， 头皮长期暴露在空气中 ， 使紫外线直达头发内部 ， 使毛囊失去活力 ， 产生脱发的现象 。
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【华丽的娱乐|都是紫外线造成的，夏季头发也要防晒！头发常见的3种问题】2、头发出油
夏季太阳紫外线长期照射头皮 ， 会刺激皮脂腺分泌更多的油脂 ， 导致头发每天都油油腻腻的 ， 进而产生头屑、异味等现象 。
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3、头发干燥枯黄
太阳光直射会导致头皮营养物质的流失 ， 发根养分的缺水导致发尾缺少水分 ， 出现头发打结、干枯、发黄的问题 。
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那么头发该如何防晒呢？
1、物理防晒
日常生活中可以使用一些物理防晒 ， 保护来保护自己的头发免受阳光的伤害 ， 达到事半功倍的效果 。 帽子、雨伞和围巾都是不错的选择 ， 另外尽量选择在上午10点前和下午4点后外出 ， 承受日晒的时间最好不要超过2小时 。
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2、头皮“防晒霜”
其实头发也有“防晒霜” ， 出门前最好在头发上涂上防晒喷雾 ， 在外层形成保护 ， 另外头发晒后 ， 要及时修复晒伤 ， 推荐含有橄榄油、绿茶精华、维生素E和小麦蛋白的产品 。
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3、草本植物补充营养
紫外线造成的营养流失 ， 可以通过异株荨麻草本植物补充 ， 这种草本植物成分含有丰富的氨基酸 ， 能够为头皮提供所需的营养物质 ， 经常用来洗头能促进头皮的血液循环 ， 改善掉发的现象 ， 同时清洁能力也比较好 ， 能够控制油脂分泌 ， 在夏天使头发长期保持清爽状态 。
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