小C妈妈|培养孩子“共情思维”，成就“高情商孩子”，情商比智商更重要( 二 )
4、自我激励的能力
自我激励能力是指一个人遭受挑战或者挫折和失败后所具备的自我恢复重新振作的能力 。 我们知道孩子在遇到挫折的时候 ， 往往很容易放弃 ， 他们害怕面对困难 ， 害怕迎接挑战 ， 但是高情商的孩子 ， 他们却能够在困难时调整自己的心态 ， 有一种不服输的精神 。
这就好比从来只会考年级第一的高智商孩子 ， 当他们有一次犯了错误 ， 考了年级第二 ， 他们就会认为这是很大的挫折 ， 会感觉备受打击 ， 更加不知道如何重回自己第一的位置 。 而高情商的孩子 ， 哪怕智力没有别人那么高 ， 成绩中等 ， 但在他们每次考试失败的时候 ， 他们都能够勇往直前 ， 及时调整失败的心态 ， 不断的总结经验 ， 从而一步一步地提升到自己能力范围之上的位置 。
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三、培养孩子的''共情思维'' ， 轻松提高孩子的''情商''
想要成就''高情商''的孩子 ， 培养他们的''共情思维''是必不可少的 ， 而这种共情的能力是需要家长在日常生活中不断的训练和引导 。 以下的方法希望可以给家长们提供参考价值和帮助 。
1、运用颜色教会孩子辨别情绪
在和别人相处的时候 ， 难免会有不愉快的瞬间 ， 这个时候学会控制自己的情绪就显得尤为重要 。 家长可以在孩子能够开始自己阅读书籍的年龄 ， 和他一起用颜色卡片辨别不同种类的情绪 。
我们可以用一些颜色比较深的 ， 像红色、蓝色、黑色来代表情绪比较激烈的时刻 ， 比如 ， 我们用深红色来代表焦虑的情绪；用深蓝色代表生气的情绪；用黄色代表高兴的情绪；用黑色代表害怕的情绪 。 家长还可以将这些颜色卡片贴上 ， 对应的情绪表情和文字 ， 这样有利于孩子快速辨别和记忆 。
当孩子和家长已经能够利用颜色去分辨情绪的时候 ， 家长就可以在孩子情绪失控的时候拿出不同的情绪卡片来提醒甚至是制止孩子 ， 也可以将这些情绪卡片放在孩子的书包里面 ， 孩子在幼儿园或者是其他地方和伙伴发生冲突的时候 ， 就可以拿出情绪卡片来提醒自己 。
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2、学会发现别人的优点
每个人都是不同的独立个体 ， 家长要学会教导孩子去接受别人的不同 ， 多一点去发现别人的优点 ， 这样能够帮助孩子交到更多适合自己的朋友 。
家长可以在家里面制作''朋友名单'' ， 你当孩子交到一个好朋友的时候 ， 家长就可以和孩子一起为这个好朋友制作''朋友卡片'' ， 给她画上自己的肖像 ， 写上他的优点 ， 以及孩子为什么喜欢他的理由 ， 并贴到专门的本子里收藏起来 ， 这样孩子就会更加的喜欢和珍惜每一位朋友 ， 在和他们相处的时候 ， 也能够更多的去想到朋友的优点而不是缺点 。
3、和孩子一起做''共情''游戏
培养孩子的''共情思维''不能只是靠概念的灌输 ， 更多的向孩子亲生的去体验 ， 而游戏就是很好的媒介 。
在平时的生活中 ， 家长可以加入到孩子的角色扮演游戏 ， 在游戏的过程中故意和孩子发生争吵闹得不愉快 ， 然后给孩子偷偷的制作道歉卡片 ， 在卡片打开的时候 ， 孩子能够看到家长诚心的道歉 ， 从而给孩子树立一个很好的榜样 ， 也可以将这个道歉卡片用彩色纸折叠成爱心的形状 ， 这样更有诚意 ， 也更能吸引孩子的注意 。
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我是小C妈妈 ， 也是4岁宝宝的妈妈 ， 在养育和教育孩子过程中 ， 遇到任何问题可以来问我 ， 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 ， 让我们的孩子能更好的成长！
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