怎样脱离自卑又自傲的心理以及怎样克服内向的性格

万事都是有个尺寸的。只要在这个尺寸里面,什么性格和心理都是相对具有功能性的。至于自卑,也是人生成长的一大动力,自大也可以说是调节情绪以及保护自身不受伤害的一种防御机制。但自卑和自大太过了,其实受伤害的先不直接是自己,而是通过各个社群或人际交往关系反馈回来的。要说自卑过了,阿德勒的《自卑与超越》可以看看。(阿德勒一生自卑,结果就通过研究自卑成为了心理学大师)。自大的话,其实是一种overestimate(高估)的状态,说白了就是嘚瑟啊嘚瑟。我感觉自大和自信的一个很大的区别就是是否真正认识到自己的能力和层次。合理的通过手段评估自己然后去做事就好了!至于内向!!!吐槽模式开启!!!内向肿么了!!!奥黛丽·赫本 默哈玛·甘地 阿尔伯特·爱因斯坦 甚至乔布斯 哪个不是内向的!!!你知道我的那种上台演出或者演讲的那种忐忑不安吗!别人都谈笑风生,我一直再反复反复的检验自身的内容,结果是我比别人在这件事上下做的要比别人出色!!!你知道我刚加了一个群后各种211 985各种行业牛人遍地的情况多打击我么!!!导致我说话都有点不自信,是!不自信!但相反引得我更去关注别人的长处去让我一直有梦想和目标且说话尽量严谨客气(这点貌似没有···额···)。这些都是外向的那些大大咧咧的人所不具备的!!!另外关于内外向的说法,我学到的是荣格的内外倾理论导致的,以下理论不手打了,转自百度百科。1、一般态度类型(general-attitude types)荣格根据里比多(libido)的倾向划分性格类型。个体的里比多的活动倾向于外部环境,就是外倾性的人;里比多的活动倾向于自己,就是内倾性的人。外倾意指力比多的外向转移,内倾意味着力比多的内向发展,它表现了一种主体对客体的否定联系。外倾型(外向型)的人,重视外在世界,爱社交、活跃、开朗、自信、勇于进取、对周围一切事物都很感兴趣、容易适应环境的变化。内型倾(内向型)的人,重视主观世界、好沉思、善内省、常常沉浸在自我欣赏和陶醉之中,孤僻、缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言、较难适应环境的变化。外倾型和内倾型是性格的两大态度类型,也就是性格反应特有情境的两种态度或方式。2、机能类型(function-types)荣格指出,个人的心理活动有感觉、思维、情感和直觉四种基本机能。感觉(感官知觉)告诉我们存在着某种东西;思维告诉你它是什么;情感告诉你它是否令人满意;而直觉则告诉你它来自何方和向何处去。一般地说,直觉在荣格看来是允许人们在缺乏事实材料的情况下进行推断。按照两种态度类型与四种机能的组合,荣格描述了性格的八种机能类型。1)外倾思维型(the extroverted thinking type)这种类型的人,既是外倾的,又是偏向于思维的,他们的思想特点是一定要以客观的资料为依据,以外界信息激发自己的思维过程。例如,机器是怎样开动的?为什么水加热到一定温度就会变成蒸气?等等。科学家是外向思维型,他们认识客观世界,解释自然现象,发现自然规律,从而创立理论体系。荣格认为,达尔文和爱因斯坦这两位科学家在思维外向方面得到了最充分的发展。外倾思维型的人,情感压抑,缺乏鲜明的个性,甚至表现为冷淡和傲慢等人格特点。2)内倾思维型(the introverted thinking type)这种类型的人,既是内倾的,又是偏于思维功能的。他们除了思考外界信息外,还思考自己内在的精神世界,他们对思想观念本身感兴趣,收集外部世界的事实来验证自己的思想。哲学家属于这种类型。荣格指出,德国哲学家康德是一个标准内倾思维型的人。内倾思维型的人,具有情感压抑,冷漠,沉溺于玄想,固执,刚愎和骄傲等人格特点。3)外倾情感型(the extroverted feeling type)这种类型的人,既是外倾的,又是偏于情感功能的,他们的情感符合于客观的情境和一般价值。荣格指出,外倾情感型的人在"爱情选择"上,表现得最为明显。他们不太考虑对方的性格特点,而考虑对方的身份、年龄和家庭等方面。外倾情感型的人,思维压抑,情感外露,爱好交际、寻求与外界和谐。4)内倾情感型(the introverted feeling type)这种类型的人,既是内倾的,又是偏向于情感功能的。他们的情感由内在的主观因素所激发。内顿情感型的人,思维压抑,情感深藏在内心,沉默,力图保持隐蔽状态,气质常常是忧郁的。5)外倾感觉型(the extroverted sensation type)这种类型的人,既是外倾的,又是偏向于感觉功能的。他们头脑清醒,倾向于积累外部世界的经验,但对事物并不过分地追根究底。外倾感觉型的人,寻求享乐,追求刺激,他们一般情感是浅薄的,直觉压抑的。6)内倾感觉型(the introverted sensation type)这种类型的人,既是内倾的,又是偏于感觉功能的,他们远离外部客观世界,常常沉浸在自己的主观感觉世界之中。外倾感觉型的人,知觉来自外部世界,是客观对象的直接反映;内倾感觉型的人知觉深受自己心理状态的影响,似乎是从自己的心灵深处产生出来的。他们艺术性强,直觉压抑。7)外倾直觉型(the extroverted intuitive type)这种类型的人,既是外倾的,又是偏于直觉功能的,他们力图从客观世界中发现多种多样的可能性,并不断地寻求新的可能性。他们对于各种尚孕育于萌芽状态但有发展前途的事物具有敏锐的感觉,并且不断追求客观事物的新奇性。外倾直觉型的人,可以成为新事业的发起人,但不能坚持到底,荣格认为,商人,承包人,经纪人等通常属于这类型的人。8)内倾直觉型(the introverted intuitive type)这类型的人,既是内倾的,又是偏于直觉功能的。他们力图从精神现象中发现各种各样的可能性。内倾直觉型的人,不关心外界事物,脱离实际,善幻想,观点新颖,但有点稀奇古怪。荣格认为,艺术家属于内向直觉型。荣格并没有截然地把人格简单地划分为8种类型,他的心理类型学只是作为一个理论体系用来说明性格的差异。在实际生活中,绝大多数人都是兼有外倾性和内倾性的中间型。上面用来说明每一种类型的模式都是典型的极端模式。纯粹的内倾型的人或外倾型的人是没有的,只有在特定场合下,由于情境的影响而一种态度占优势。每个人也能同时运用四种心理机能,只不过各人的侧重点不同,有些人更多地发挥这一种心理机能,另一些人更多发挥另一种心理机能。此外,外倾型或内倾型也并不影响个人在事业上的成就。例如,李白具有较明显的外向性,杜甫具有较明显的内向性,但是,他们都成为唐代的伟大诗人。由于荣格的性格类型的划分是根据他的里比多学说,而里比多是本能的力量,所以这一理论忽视了人格的社会性,并且带有神秘色彩。另外,荣格提出的8种机能类型,并不是从实际中归纳出来的,而是用数学的综合方法凭主观演绎出来的,各种类型之间界限不清,几种类型的特征也说不清楚。不过,他对内倾型和外倾型论述部分内容是符合实际的,这种理论已广泛地应用到教育、管理、医学和职业选择等领域,因为这种简单划分带来了使用上的方便。现在已有许多研究已经证实内外倾是人格的主要特质(维度),心理学家编制了测量内外倾的量表,在EPQ和MMPI等量表中也都包含有内外倾分量表。近年来,心理学家通过因素分析发现内倾性与外倾性具有复杂的结构,它们由许多特质构成。所以我就很纳闷,内向怎么不好了!!!!万事皆有利和弊,你不去看到好的一面而看到不太好的一面就去避免,我觉得题主的思维应该换一换。最近好没时间,大概答下,如有错误直接订正和指正批评吧。当然至于内外向的东东还有很多想的没说,如果有时间再提吧。话说题主,最近心理学出版了好多关于内向的科普书,没事买两本可以看看啊!中间可能有排版问题或者词语错误,我就不一一订正了哈,吃饭去!(我是一个标准的吃货)


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