鸽子医生育儿|教你如何分辨！，胎儿打嗝与胎动不同
胎儿也会打嗝？没错 ， 这也是常见的孕期提问之一！胎儿大约在27~28周时就会出现打嗝 ， 也常让孕妈误以为是胎动 。 虽然打嗝与胎动不同 ， 但两者的共同点是皆属孕期的‘正常现象’ ， 而且容易就能分辨出来！
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为什么胎儿会打嗝？
胎儿打嗝主要是发展‘肺部的呼吸能力’！在孕期27~28周时 ， 胎儿会在子宫内开始吞羊水 ， 肺部会通过吞食的动作练习呼吸 。 此外 ， 胎儿对糖分的吸收快 ， 这时就会出现打嗝；也就是说 ， 要是孕妈吃了富含糖分饮食 ， 就会引起胎儿打嗝 。
胎儿打嗝时会‘规律跳动’
打嗝时 ， 主要是胸腔和腹腔间的‘膈肌’在抽搐 ， 出现规律的收缩动作 ， 像是心跳一样 ， 触摸肚皮时会有规律的‘一跳一跳’感觉 。 胎儿打嗝时大约会持续3~15分钟 ， 每分钟‘跳动’约15~30次 ， 一天当中会有3~5次的打嗝现象 ， 半夜或早上都有可能发生 。
发生胎动的原因是什么？
胎动 ， 顾名思义就是‘胎儿在子宫内的活动’ ， 且大约在孕期8周（两个月）时就已有胎动发生 ， 只是胎儿、动作都太小 ， 碰不到子宫壁 ， 因此孕妈感受不出来 ， 直到16~20周时（4~5个月）才能感觉到 。 有趣的是 ， 胎儿都有一套自己的作息 ， 且与孕妈的大不相同 。
许多人认为 ， 胎儿多数时间都在子宫里睡觉 ， 但其实睡眠时间只有20~75分钟！而不睡觉时 ， 就会在孕妈肚子里活动 ， 像是伸手、踢腿、翻身等 ， 撞击到子宫壁让孕妈感觉到了 ， 便是胎动 。
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胎动时 ， 肚子会‘局部隆起、不规律活动’
胎动发生时 ， 肚皮会局部凸起 ， 有时会出现胎儿的身体（小手、小脚丫） ， 且频率不固定 ， 与胎儿打嗝情况正好相反 。 因此在辨别打嗝或胎动时 ， ‘规律性’是最容易的辨识关键！
胎儿打嗝时该怎么做？会自然停下来吗？
胎儿打嗝是一种正常现象 ， 当发现胎儿打嗝时 ， 孕妈可以轻轻地抚摸自己的肚子 ， 同时安抚胎儿 ， 过了几分钟后自然会停下来 ， 孕妈们不需担心 。
胎动要怎么分辨正常、异常？
孕妈在28周开始 ， 应每天记录胎动次数 ， 包含早、中、晚都要各记录一次 。 而胎动记录时机最好在饭后一小时进行 ， 建议坐着或侧躺 ， 可用下列三种方式来记录：
1.早、中、晚各挪出一小时来记录 ， 平均每小时有3次以上胎动属于正常 。
2.白天时进行观察 ， 若有10次左右的胎动即属正常 。
3.每天固定挑选一个时段（约3小时）来进行记录 ， 若10次胎动的时间超过三小时 ， 建议就医检查 。
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【鸽子医生育儿|教你如何分辨！，胎儿打嗝与胎动不同】每天固定记录胎动的好处是 ， 可以每日观察胎动 ， 了解胎儿的活动状况 ， 要是胎动次数比前一天突然减少一半以上 ， 甚至停止不动了 ， 表示胎儿可能出现异常 ， 必须要立即就医 ， 确保胎儿安全 。
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