坚持婴儿游泳的好处|冬季宝宝适合待在家里？错！带宝宝游泳才是正确的选择
核心摘要：不少家长认为，冬季天气寒冷干燥，宝宝待在家里才是正确的选择。其实不然，长期待在家里，可能导致宝宝产生不良情绪，影响宝宝身心健康发展。因此，冬季到来，要适当进行室外活动，而带宝宝去游泳才是正确的选择。而且，婴儿游泳对宝宝的成长发育有着良好的促进作用。
不少家长认为，冬季天气寒冷干燥，宝宝待在家里才是正确的选择。其实不然，长期待在家里，可能导致宝宝产生不良情绪，影响宝宝身心健康发展。因此，冬季到来，要适当进行室外活动，而带宝宝去游泳才是正确的选择。而且，婴儿游泳对宝宝的成长发育有着良好的促进作用。
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【坚持婴儿游泳的好处|冬季宝宝适合待在家里？错！带宝宝游泳才是正确的选择】1.提高宝宝身体免疫力，让宝宝少生病
宝宝在游泳时，不断的运动可以增加宝宝全身肌肉耗氧量。而且，宝宝在游泳需要全身肌肉、骨骼、关节的不断配合，能够有效促进宝宝机体发育，让宝宝肺部功能得到锻炼，提高宝宝抵抗力，增强宝宝对疾病的免疫力，让宝宝少生病。
2.促进宝宝肠胃功能，让宝宝更加强壮
婴儿游泳通过宝宝在水中的不断运动，可以有效促进宝宝肠胃蠕动，提高宝宝消化吸收功能，进而促进宝宝食欲。宝宝吃的多，消化吸收好，能有效促进宝宝生长发育，让宝宝长的更高，更加健壮。
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3.改善宝宝睡眠质量，让宝宝睡得更香
宝宝在温暖的水中，可以缓解宝宝焦虑，紧张的情绪，让宝宝身心放松。同时，宝宝在水中长时间的运动会消耗宝宝大量的身体能量，让宝宝有疲惫感。因此，宝宝游泳后，会改善宝宝睡眠质量，让宝宝睡得更香。
4.刺激宝宝神经发育，让宝宝更加聪明
宝宝在水中不断的运动，在水波，水压不断的刺激下，能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好基础。而且，婴儿游泳还能有效提高宝宝语言表达能力和沟通能力，让宝宝更具人格魅力。
其实，冬季担心宝宝着凉，让宝宝待在家里并不是错误的想法。但是长期待在家长可以对宝宝性格产生不好的影响。俗话说，生命在于运动，适当的运动可以促进宝宝身心健康发展。因此，冬季带宝宝游泳才是正确的选择。
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