怎么样让臀部变翘怎么样的臀部是看起来最漂亮的（穿衣加锻炼）
练深蹲可以让臀部更翘，在健身领域中普遍认为女性臀型为蜜桃状最为美丽。具体深蹲练臀的技巧跟动作你可以自己百度。穿衣上，建议女性穿包臀裙，这样更显臀部线条，至于运动裤跟紧身裤类似，对臀部线条性形状要求更高，意思就是你需要具备一定臀型，再船这种才会好看。据我所知，没有哪个女生身材是天生比例就好看，都是通过持续的锻炼，健康的饮食跟睡眠保持的。
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