一直做梦是咋回事,是好是坏几乎天天做梦,睡眠质量有影响吗,黑眼圈一直在并且加深?

我都连续三个多月天天晚上做梦,没有哪一天不做梦,不知道自己到底怎么了。
2017年 3月23号----------------------------------------------(分割线)连续五个月做梦了!真的很烦!午睡一下下都会做梦。每天晚上感觉自己睡不好 2017年5月14号----------------------------------------------现在我还是会做梦,后来看人家说其实人每天都在做梦,就是记得不记得问题了。很多人很愿意做梦啦,很享受在梦中的感觉。后来想想也是的,享受这其中的乐趣。当着另一种生活,觉得自己很特别呐!哈哈,发现只要自己不要太在意梦境,就会好很多。2017年八月八号----------------------------------------------
(分割线)发现春天超容易做梦的!!!而且很累!!也嗜睡,和去年这个时候是一样的情况!睡十分钟都会做梦的那样!2018.04.09
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我目前没有爱做梦的习惯了 ,确实春天夏天容易做梦,或者说我不那么在意做梦这回事儿了,可我好恨自己一直想一个人的时候就去梦见那个人,现实被伤心,梦里也被伤害,我干!
2019,5月10号
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哈哈哈哈哈看到五月份说的话好搞笑嗷!最近没有做梦啦!或者说我没有去在意自己有没有,就是那句话,不要去想老是做梦这件事,顺其自然。还有我打算辞职啦!老是被某些人欺负以及压榨!希望一切顺利!
2019.08.17
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现在是疫情时刻~出不了门,上不了班,活动就是睡觉玩手机,最近天天晚上做梦,并且真实,情绪在梦里十分明显,特别有一天是梦里生气,气醒,导致那一天都在生气。觉得很奇怪~每晚基本做两三个梦,希望自己不要高强度的做梦了、很累人。还有能意外获得一笔收入来还花呗
【一直做梦是咋回事,是好是坏几乎天天做梦,睡眠质量有影响吗,黑眼圈一直在并且加深?】 2020.02.08
■网友的回复
晚上刚上的心理课,老师说做梦是正常的,可以让大脑休息。还有所谓的补觉不是在补时间而是在补梦。


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