弗雷德金悖论：为什么我们总浪费时间在无关紧要的决定上？( 二 )
把时间浪费在同样优质的选择之上 ， 是人之常情 。
即使在难以获得或分析更多信息 ， 并且就算获得也不会对我们预期的结果产生很大影响的情况下 ， 人们也倾向于决定对其进行“详细了解” 。 即使一个决定相对于其他决定的边际效用是微不足道的 ， 我们仍然会花很多时间考虑其间的选择 。
弗雷德金悖论随处可见 ， 尤其是当我们做出简单的购买决定时 。
当你在巧克力味和香草味这两种口味的冰淇淋之间纠结时 ， 这两种选择都很吸引人 ， 于是你很难做出决定 ， 因为一个选择没有很明显优于另一个选择 。 因此在这种情况下 ， 你的风险很低 ， 就算选错了也不会改变人生 。 加州大学伯克利分校的心理学教授塔尼亚·隆布罗佐(Tania Lombrozo)解释说:“即使你选择了香草冰淇淋 ， 结果发现它比你想象的要糟糕得多 ， 或者即使你的朋友点了巧克力冰淇淋然后开心到尖叫 ， 你的遗憾也只是短暂的 。 ”
试想下人们买车的情景 。 第一个最简单的决定可能围绕的是你想要一辆什么样的车？对许多人来说 ， 买车要涉及到品牌、价格、设计等 ， 还有些人也会考虑功能、可靠性、安全性、保险、维护成本等 。 但事实是 ， 即使你知道你最看重的是什么 ， 你仍然会为剩下的其他几个因素所面临的选择而苦恼 。
即使这个决定不会影响经济学家所说的“预期效用”（expected utility） ， 我们也要花很长时间来考虑其他选择 。
这种无力感既会在缺乏信息的情况下出现 ， 也会在信息铺天盖地的情况下出现 ，
它也被称为选择悖论 。
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“最坏的情况是 ， 我们最终没有选择任何一个潜在的好选项 ， 而是选择了一个绝对糟糕的选项——原地不动 。 ”《卫报》专栏作家奥利弗·伯克曼（Oliver Burkeman）写道:“这就是‘布里丹之驴’的命运 ， 这头假想出来的驴子位于干草和水的正中间 ， 且饥饿和口渴的程度相当 ， 但它待在原地不动 ， 结果饿死了 。 ”
▍做出“不后悔”的决策
哲学家艾伦·瓦茨(Alan Watts)曾观察到 ， 人们所谓的“决定”(即逐渐走向解决方案的过程) ， 往往并非只是决定 。
它是在选项之间来回切换的一个过程 ， 然后伴随而来的是一个突然的、直觉的、半随机的选择 。
因此 ， 我们终究要学会的是如何做好决策 。 仅仅知道弗雷德金悖论 ， 可能并不能减少我们过度思考自己选择的倾向 。 学会做出明智的决定可以帮助我们更有效率地工作 ， 管理压力 ， 防止精疲力竭并过上更满意的生活 。
为了做出明智的、可以改变人生的决定 ， 谨慎考虑是值得的 ， 它将最大程度地降低你未来会感到遗憾的几率 。 所以 ，
请在“将来不会后悔”的基础上 ， 去优化你的决定 ， 而不是基于成功/失败 ， 或快乐/痛苦而做出重大决定 。
当你基于一条让你最不会后悔的路径来优化你的生活时 ， 你可以设想自己处于一个模拟未来状态 ， 并试着感受你可能将经历哪些遗憾 。
具体而言 ， 当我们面临一些重大决策时 ， 怎么做才可以让自己尽量不后悔？
下面有几点简单但是非常有用的建议 ， 希望能在你纠结而迷失方向时帮助你厘清思路 ， 提高做决策的效率：
1. 用旁观者的视角去思考
如果你陷入迷茫、两难和困惑 ， 不妨试一试转换视角：假设自己的朋友遇到了相似的困难 ， 而你要去开解他、慰藉他 ， 你会说些什么？
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