昨天公务员考试没过,随便看到啥就会哭,比如老人好人小孩子幸福,都是很常见的,之前不会,昨天才开始。

你是不是对当前的工作和从事的事业过于悲观了?
■网友的回复
正常情绪,心因性抑郁状态,会持续一段时间,这几天可以多增加点娱乐内容,逐步转移注意力。
■网友的回复
人的情绪会周期性得出现一个低潮期,你做不到每一天都处于积极向上的状态,别对自己要求太苛刻,哭有什么丢人的,哭过之后能不能站起来才最重要。你现在的状态可能是负面情绪不断积累和堆积造成的,所以别克制,伤心难过委屈都是正常的人类情绪,要学会接纳他们。但是哭过之后希望你能梳理清楚自己未来的方向,坚定的走下去,毕竟生活还是要继续的。加油。
■网友的回复
也许问题就在于你说自己不论发生什么都不会影响日常生活的,这怎么可能呢?这不是人,是机器才能做到的事情,你觉得自己没有受影响,事实只是那些负面的情绪被你自己压抑了而已,它们并没有消失,也不是不对你起作用,只是被你压抑的死而已,但一旦有任何机会它们都会跑出来找到你的,那个感觉就像是,一开始你压抑的是一个小皮球,然后它不停的向上冒让你看到,希望被你理解,但无一例外的你都选择了断续压抑它们,每一次压抑,它们就更大一些,直到最后它们变成了大雪球,也就是它们的力量会越来越大,直到你不能再控制它们,而那时,也说明,你也许就要被这些情绪淹没了,行为上就是失控,你觉得所有都不再是你自己可以控制了。人因为一些事情失落、伤心,无心上班,上学,这些都再正常不过了,可如果个人把这些情绪都压抑不选择释放的话,那终有一天会被这些情绪吞没的。
■网友的回复
路有很多条


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