多吃榨菜对健康有啥影响

大体上来说,加工食品多是不健康的。榨菜也是腌制的,不用说亚硝酸盐了,生产的过程中还会出现blabla各种添加剂。。。
■网友的回复
话说,榨菜对土壤中的重金属有超富集作用,而且对放射性核素的富集效果比较好。
■网友的回复
【多吃榨菜对健康有啥影响】 榨菜通过风干,变得脆爽,并因水分蒸发而还有一丝清甜,但榨菜在上餐桌之前,会再加工,变得重盐重油,有些还会加大量的糖来增添风味。因此,食用少量的榨菜往往就能让身体集聚大量的盐分,加重肝脏的负担,所以,不建议每天都吃榨菜,一定要少食用,配合着清粥。
■网友的回复
小时候看过一个榨菜公主的故事,说一公主只爱吃榨菜吃吧吃吧就把鼻子吃得巨丑无比。这个肯定是骗人的,但是榨菜里貌似含有亚硝酸盐,这东西大伙都知道不够健康。所以此物不宜多吃,偶尔配合个清粥还是可以的。


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