成年人新学花滑,对饮食有要求吗

你这么瘦,别担心。
而且初学嘛,开心最重要(我每次滑完冰吃的特别多 囧
【成年人新学花滑,对饮食有要求吗】 啊对了,多吃蛋白质,少吃油少吃添加糖就行了。


    推荐阅读