怎么样面对别人所谓的好心怎么样面对别人的好心办坏事
轻度抑郁症不是问题，问题是你不打算从抑郁症中走出了，就此沉溺才危险，试着换位思考吧，想想要是自己是对方，好心办坏事了怎么办。他们的动机是出于好心想真的帮助到你，缺乏沟通是主要问题，说明他们不够了解你，不知道你想要的是什么，所以有必要坐下来谈谈，发火，怒伤肝，也不利于沟通，因为人在恐慌的情况下最容易出错。人在发怒是平均智商会讲到六岁以下，根本原因是源于恐惧，另外还有一个期望值问题实际上，食材也是有限的，他们为什么会做完，是你没有预先告知他们明天打算自己做？这也是在事件发生的范围内，允许一些小插曲，时间长了你会发现你变得料事如神，自然平静了，所以不轻易制造过高的期望给自己，还有既然知道他们会主动替你做掉你也要将这一点考虑进去，也不会有巨大的心灵落差，他们或许觉得多帮助你可以给予到你爱，他们理解里爱等于付出，就得有实际行动，实际上就是沟通问题外加发现问题没有及时解决一直拖拉导致的。建议你需要一点点转变自己的习惯跟处事方式。希望能帮到你。
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