心情不好啥事都不想干，咋办
那就不干啊，躺他一天，一天不行就两天。两天不行就一个礼拜，一个礼拜不行你妈会拿着鸡毛掸子来替我回答这个问题。
■网友的回复
泻药。看到我这条回复，什么都不想立马换上跑鞋跑5公里，坚持下来你就明白了。祝开心
■网友的回复
【心情不好啥事都不想干，咋办】 你这个是情绪问题。一般来说这种情况是现实与内心想法出现了冲突。不用过于的担心，每个人都会有情绪低落的时候就相当于身体的感冒一样。推荐你买伯恩斯的书《伯恩斯新情绪疗法》，照着书上的提示去分析并纠正自己的观念，坚持两个星期，你的情绪会有很大的改变的。也可以找朋友聊聊会去做做体育锻炼。
愿你快乐！
推荐阅读
![[星座小桔子]事业入佳境，钞票赚不停的4大生肖，5月喜鹊送喜报](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200505/20200505105402784566a_t.jpeg)
- 咋解释讨厌一个老师就会学不好他教的课这种情况
- 咋改善“想做的事情太多却啥都做不好”这一情况
- 女二绝症非要跟男主在一起，女主啥心情
- 异地恋，如果男友在家呆了一天啥事都没有都没和你说话，你咋想。?
- 请问南北通透房子有啥好处不通透房子有啥不好对身体生活影响大么
- 文科生，理解能力挺好，记忆力不好，考试很紧张，该咋背书，形成一个知识体系
- 有啥事情完全按照你所想像的剧情发展
- 高考没有考好，心情很糟，一直后悔没有复读，现在比自己成绩低的考得都比自己强，志愿报得不理想咋办
- 冬天需要天天洗澡吗
- 咋帮助沉浸在不好幻想的人摆脱幻想，认清现实