纤弱时尚多|男生长痘痘的原因是哪些？男人长痘痘了咋办
男生由于旺盛的新陈代谢和油脂分泌 ， 长痘痘的几率也比女生多得多 ， 但很多男生都没有去重视 ， 那么到底男生长痘痘的原因有哪些？如何去祛痘？
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一般来讲 ， 男生长痘的原因是如下2个大方面：
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【纤弱时尚多|男生长痘痘的原因是哪些？男人长痘痘了咋办】原因1、男性的雄 性 激 素分泌多
青春期是高发痘痘时期 ， 男生的身体内雄 性 激 素会分泌过多 ， 从而导致皮脂腺扩张 ， 分泌出过多的油脂 。 这些油脂再和脸部脱落的老化角质混合在一起 ， 容易引起毛囊堵塞 ， 皮肤无法正常呼吸 ， 从而引发痘痘 ， 这就是原因之一 。
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原因2、脸上油脂过盛导致皮脂过多
过多的皮脂存在毛囊内 ， 以及皮肤细 菌和老化的皮肤角质相混合 ， 增加了堵塞的机会 ， 从而可引起痘痘的发生由于男生油脂分泌丰富 ， 容易造成毛孔堵塞长痘痘等问题 。
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上面解析了男生长痘的原因是什么 。 长痘痘要早点消除为好 。 否则会加重痘痘的生长和痘印的形成 。
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1、良好的生活习惯和作息规律 。 养成运动的习惯 ， 运动可以促进新陈代谢 ， 对保养肌肤是很有帮助 。 所以 ， 长青春痘的男生平时可以养成运动的习惯 ， 多运动 ， 体内的毒素和皮肤的油脂就能很畅通的排出来 ， 对祛痘是很有好处的 ， 这是一个防止长痘的好方法 。
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2、不要挤压痘痘。 把痘痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来 ， 感觉上好像会消得比较快 ， 但是此举却会造成一连串伤害 ， 包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝 。 其实只要等待二、三周 ， 让颗粒球干燥、密实 ， 在清洁、消 炎时自然掉出会很好 。
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3、学会给痘痘降温、消 炎 。 当脸上开始出现泛红和变肿 ， 其实是痘痘要萌发了 。 这时候的痘痘需要进行降温、消 炎处理 ， 可以先把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里 ， 过几个小时取出 ， 将毛巾敷在洗过的脸上 。 或者冷敷一些具有修复、消 炎的像资宝莱面膜 ， 在冷敷下能有收敛镇 静之效 ， 能减少油脂的分泌 ， 同时有收缩毛孔的效果 。
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4、注意睡眠充足 。 有的男生很喜欢熬夜 ， 熬夜不仅是痘痘的大敌 ， 还很伤身体的 ， 所以尽量少熬夜 ， 每天要睡7-9小时 。
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5、注意防晒 。 痘痘长得太严重时 ， 就算好了也会留下色素斑 。 晒到太阳后 ， 紫外光会加深色素斑的痕迹 ， 结果整张脸看起来不是红的就是黑的 ， 到处色泽不一致 。 随着年龄增加 ， 黑斑的机率也大大提高 ， 更是不能不防晒 ， 防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合 ， 因为一般防晒乳液或隔离霜可能更易助长青春痘 。
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