男媒婆泊霖|爱情三十六计 十三计我们的爱情为什么败给了生活中的琐碎?( 三 )
比如 , 我的一个客户小玉 , 她和男朋友吵架 , 是因为自己在公司受了委屈 , 回家时男朋友在玩游戏 , 没有看出她的感受 。
小玉当时就想:男友就是一个不会关心我的直男 , 我跟他在一起不会幸福 。 于是小玉闷闷不乐的坐到半夜 , 然后跟男友甩出“我们分手”这句话 。
“他是直男 , 不会关心人” , 这就是小玉在恋爱中的固定型思维 。
本文插图
第二 构建自己恋爱成长思维
学会恋爱成长思维有四个关键词 。
- 1.共同目标:无论发生什么事情 , 你要清晰知道彼此的共同目标不是争个输赢 , 解决问题是为了爱情的持续 。
- 2.希望结果:你期望达到什么样的结果 , 这个结果是双方认可并接受的 。
- 3.目前障碍:在解决问题过程中 , 会遇到什么障碍 。
- 4.正念引导:用描述性的语言 , 而不用评价性的语言 。 只是把当前正在发生的事情描述出来 。 让双方在客观事实基础上得到答案 。
小玉:怎么天天玩游戏 , 天天玩游戏 。 玩物丧志知道吗?
男友:哪有天天玩啊 , 刚玩一会 。
小玉:你就只会玩游戏 , 游戏重要还是我重要 , 你什么都帮不了我就算了 , 连安慰都安慰不了我 , 你滚吧 。
好 , 如果是男生 , 在这个时候就不要参与到吵架中来 , 而是马上启动成长思维 。
男友:对不起哈 , 我玩游戏是我不对 。 我没想到游戏如此影响我们的感情 。 我一直希望我们是恩爱如初的 。 (共同目标)
无论怎么样 , 你在我心中都是最重要的 , 我愿意停下一切关心你 。 (希望结果)
但现在我的确有点懵 , 为什么打游戏让你如此不舒服 , 我愿意听你说明 。 (目前障碍)
因为我刚才就是玩了一会游戏 , 其他什么事情也没做 , 是不是我忽略了什么事情?(正念引导)
这时候 , 只要讲道理的女生都会平静下来 , 说了自己在公司的委屈 , 得到了安慰 。
如果是女生 , 说了过重的话 , 冷静下来会觉得自己不对 , 也采取“成长思维”来和男友沟通 。
“对不起 , 我不该说那么重的话 。 我本意是希望你能关心我 , 多听我说说我内心的感受 。 只有这样 , 我们感情才会更好 。 (目标和结果)因为我自己的一些不愉快没有发泄 , 看到你玩游戏就生气了 。 (目前障碍)其实是我在公司受到委屈了 , 被公司领导无辜骂了一通 。 我想你能安慰我 。(正念引导)
不同于抱怨和指责 , 主动且诚实地向对方表达自己的需求 , 并且邀请他和你一起积极寻找更好的解决办法 , 这就是从固定型思维向成长型思维的重要转变 。
大风大浪的困难可以让我们更在乎彼此、更珍惜对方 , 可那些小的蚁穴 , 却因为太小了 , 没有人愿意去修补 。
但恰恰就是蚁穴 , 可以击溃河堤 。
修补蚁穴 , 才是最可贵的珍惜 。
【男媒婆泊霖|爱情三十六计 十三计我们的爱情为什么败给了生活中的琐碎?】 愿每一个日常琐碎都能被珍惜 , 愿每一段被珍惜的爱情都能长久 。
- 我是男媒婆泊霖、一位走街串巷帮你找对象的中年大叔 , 想找对象、有情感问题可以私信我哦......
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