睡前一起夜听|当人老了，千万别低头，说得太有道理了！
本文插图
每个人都有自己的活法 ， 年轻人喜欢挑战、刺激、冒险 ， 人老了则更愿意过平静、安稳、有规律的生活 。
但是无论是哪种活法 ， 我们都要记住一点 ， 永远别低头 ， 一直昂首挺胸地走下去！
01
不向疾病低头
人生病很正常 ， 不要因为生病了就失去了生活的激情 ， 忘记了生活的美好 。 忘记疾病 ， 不向疾病低头 ， 不等于不积极治病 ， 而是不要被疾病压倒 ， 更不能丧失战胜疾病的意志 。
即使是癌症也存在自然消失的概率 ， 然而奇迹只可能发生在那些 ， 精神上没有被疾病压垮的人身上。
本文插图
02
不向子女低头
这里的不向子女低头 ， 意思是不要过分依赖子女 。 他们有了自己的家庭、小孩 ， 我们就不要过多插手他们的事情 ， 而是要过好自己的生活 。
老了 ， 并不是只能带孙子、给子女做饭 ， 我们还可以跟老伴去旅游、跟老友一起喝茶打牌唠嗑、跟老同学聚聚会等 ， 这些都是享受自己生活的方式 。
本文插图
03
不向金钱低头
钱永远不够花 ， 但也并不是越多越好 。 不要让这身外之物“偷走”了我们的幸福和快乐 。 粗茶淡饭也是一种生活 ， 白菜的养生效果也不比鲍鱼差 。
因此 ， 千万不要因为金钱、欲望 ， 而失去了原本快乐的生活 。 所以我们更应忘掉名利 ， 知足常乐 ， 安享老年才能实现益寿延年 。
本文插图
04
不向皱纹低头
随着年龄的增长 ， 我们的脸上总会出现或多或少的几条皱纹 ， 两鬓的白发也会渐渐多了起来 。
但是 ， 我们不要向皱纹低头 ， 不要向白发屈服 ， 不要因为自己老了 ， 就不注重打扮了 。
人一旦服老 ， 就连步履也会开始颤颤巍巍 ， 话语也会变得唠唠叨叨 ， 甚至成为别人口中的老头老太 。
咱们要记住 ， 皱纹不是岁月留下的痕迹 ， 而是我们给自己的痕迹 。 饮食清淡、睡眠充足、经常按摩 ， 保养是日积月累的一件件小事 。
本文插图
05
不向年龄低头
不要向年龄低头 ， 不要让年龄成为自己变老的理由 ， 不管我们多老 ， 只要有一个好的心态 ， 只要我们自己不觉得老 ， 就不会被衰老！平时不妨尽量忘掉自己的年龄 ， 始终保持一颗“不老心” 。
不把年龄放在心上 ， 只想着每天该干的事情 ， 如锻炼身体、买菜、带孙子、打牌、下棋、晒太阳、看电视等 ， 一天过得轻轻松松、快快乐乐 。
不低头 ， 代表的是一颗年轻活力的心 。 希望每一位朋友都在变老的路上 ， 保持生命的青春活力 ， 充分享受人生第二个春天的快乐 ， 乐享生活 。
【睡前一起夜听|当人老了，千万别低头，说得太有道理了！】不低头 ， 代表的是一种积极向上的生活态度 。 希望每一位朋友都在变老的路上 ， 昂首挺胸、幸福快乐地走下去！
觉得文章不错 ， 请在下方点在看
推荐阅读
- 鸽子中医|睡前2小时轻松伸展！让你该醒的时候清醒、该睡的时候睡
- 阿邱的星座小生活|七天后，似花如梦，深情在线，与前任相逢，幸幸福福在一起
- 初见惊鸿I|男人不要因为这三件事情，而伤了跟你一起生活的女人
- 爱情飞歌|不管和谁在一起，想要感情长久，就要懂得“经营”
- 育儿|儿媳指使自己儿子把红豆和绿豆混一起，让婆婆挑豆，众人却点赞
- 本田|这款豪华MPV车型，号称行走的“陆地舱”，一起了解一下
- 光明网|蜂蜜牛奶的作用与功效?蜂蜜可以加牛奶里一起喝吗?
- 一起来侃健康|患了痛风，这3类食物要注意避免，可别不听劝
- 巨蟹座|和金牛座在一起很般配的三大星座，有你么？
- 阿拉蕾|阿拉蕾与妹妹一起拍大片，姐俩打扮公主，五官如复制粘贴像双胞胎