饭团优选|可能是妈妈没做好这几点，宝宝睡觉不老实？不要慌
虽然宝宝每天大多时间都在睡 ， 但是经常睡不好 ， 有些宝宝甚至睡不了几分钟就醒了 。 之前看嫂子哄宝宝睡觉 ， 总是睡了一会儿就醒 ， 然后她给宝宝吃点奶又接着哄睡 ， 每天都在不断地重复哄宝宝睡觉 。 那么怎么才能让宝宝睡的安稳呢？我觉着做好这几点很重要 。
文章图片
保证屁屁干爽
因为宝宝不能控制自己的大小便 ， 所以宝宝在睡觉的时候 ， 如果尿液、粪便长时间接触宝宝屁屁 ， 会刺激到宝宝的屁屁肌肤 ， 让宝宝感到不舒适 ， 就容易睡的不安稳 。 这就需要大人在睡前给宝宝换上轻薄透气 ， 且超强吸水性的纸尿裤 ， 这样可以让宝宝睡的安稳 。
文章图片
适度的安全感
如果宝宝吃饱喝足了 ， 屁屁上也是刚换干净的纸尿裤 ， 他还是睡不踏实 。 就可能是他缺乏安全感 ， 妈妈不妨先在他身边陪着睡 ， 让他闻着妈妈的味道安心的入睡 。 然后在他睡着后 ， 不要一下子就离开他的身边 ， 这样很容易惊醒他 ， 可以等他睡熟后再离开 。 而且可以在他的身边放上他喜欢的布偶 ， 这样宝宝就不会感觉身边没有人 ， 自身就会更有安全感 ， 睡的更踏实 。
文章图片
科学哄睡
平时大人抱着哄睡以后 ， 就要把他放到床上去 ， 不要一直抱着 。 这会让宝宝产生依赖 ， 自然等到放下他的时候就会睡不踏实 。 妈妈也可以试一下宝宝吃饱后或者犯困的时候直接把他放到床上 ， 看他是否能自己睡着 。 如果他自己入睡的话 ， 往往睡得更踏实 。 还有就是 ， 宝宝睡着的时候会突然动一动或者睁开眼发一会呆 ， 大人这个时候不要拍打他 ， 保持安静就可以 ， 如果宝宝还没睡足 ， 他会自己重新入睡 。 如果妈妈总是在他有动作的时候拍打他 ， 他以后就不会安静睡觉了 。
文章图片
【饭团优选|可能是妈妈没做好这几点，宝宝睡觉不老实？不要慌】宝宝有一个好的睡眠 ， 大人也会轻松很多 ， 有时候 ， 不是宝宝睡眠习惯不好 ， 而是我们大人没有注意自己无意识间的行为 。 所以在照顾宝宝这件事上 ， 没有小事 ， 往往都是因为没有注意细节之处 ， 才导致的一系列问题 。
推荐阅读
- 饭团优选|是因为父母做了这些事，十年经验幼儿园园长：上幼儿园不哭的孩子
- 妈之道|可能天赋更高，别逼娃，不午睡对娃不好？研究表明：孩子不爱午睡
- 妈妈靠谱说|并不是闹情绪，可能已经被心理问题缠上！，孩子出现这些现象
- 饭团优选|有的家长哈哈一笑，有的家长却看到了其中利害，面对孩子童言无忌
- 名校家长课堂|一定不要逼孩子做3件事，后果可能危害一生，12岁前
- 柚子妈麻频道|孩子最害怕的事情还有这7件！做错可能让孩子，比起打骂
- 好孕官方|你可能想不到，坐月子谁来照顾产妇最合适？不是亲妈更不是婆婆
- 敏敏育儿|爸爸应当睡哪？你的决定可能影响夫妻关系，有了孩子后
- 饭团优选|一条没中的宝妈，可真的太幸福了，多数宝妈产后的“真实写照”
- 萌主妈咪育儿经|这几大特征，父母千万别忽视，夏天孩子爱出汗？可能是自汗和盗汗