怎样克服大学时期的孤独感
坏情绪是一个巨大的泥潭，会把人往里面拉的越来越深。 虽然我是一个男生，但是回顾自己大一时候的心路历程，和题主妹子又是何尝的相似，当时刚上大学，身边的好友一个个不在身边(我们班没有人跟我在一个省)，初来大学的新鲜感消除之后，随之而来的就是各种麻烦的事情，加之发现大学真的没有想象中那样美好，不会有一群志同道合的朋友可以在下午坐在草坪上畅谈人生理想，交流全都被QQ，微信所取代，这也是我不喜欢的一点吧，以前一直认为，只有面对面的交流才是真实的，是沟通感情的，所以，那段日子真的是负能量满满，几乎是把自己看的一文不值，碰到一个人就想跟TA倾诉，这样愿意和我交往的人越来越少… 后来，自己渐渐明白了，人就是孤独的，最重要的是，自己一定要有自己的生活，不能把自己的价值基于他人的肯定上。所以，就利用课余时间继续认真学习，在学习中寻找一份快乐。同时有空也出去转转，一个人也好，跟同学也好，总之是享受过程，而不是想着有什么意义，这样内心就会充实。相信我，只要一个人的内心是充实的，他就可以做到不在乎他人的看法，不再把自己是否有价值基于他人的评判上面。 那么怎样充实自己呢？我的建议就是，认真做手下正在做的事，走心的去做，去体会做这件事的过程，以及自己的心里状态，体会这种全神贯注的感觉，和带来的心理上的微妙变化。当投入到了一定的境界，他人如何，就跟自己没关系了。觉得空虚，常常是觉得自己什么也没做，所以，无论题主在做什么，哪怕是发呆，也可以去体会这种发呆的感觉，也是很美妙哒！ 虽然我说了这么多，其实我做的也不太好，也需要在以后的生活中不断加以练习，愿和题主共勉！(补：自己曾经因为太无聊没事干，在夜里在学校里的湖边，对着湖水拉小提琴，还有青蛙在合唱呢23333)
■网友的回复
其实大学很难交到一个真心朋友，如果你的舍友人都还不错，没有什么人品方面的大问题，你是可以和她们走近一点的，毕竟大学里和你接触最多的就是舍友。男朋友不在的时候，可以和舍友或者同学一起出去吃个饭逛个街，实在都不行就试着一个人吧，比如花时间去学一些技能，跳舞或者你感兴趣的事，也可以去图书馆，趁毕业之前多考点证，然后就是看剧，看书，写字。总之就是没事也要找事做，不要让自己太闲，不要让你男朋友觉得你什么事都需要他，世界里只有他。花时间去让自己变得更好，也是爱他的一种表现。
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