江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

风月无关|宝宝夏天光脚会受凉？你被骗了多少年

广州已经成功入夏 ， 光腿光脚 ， 放飞自我的时候要到了！
不少人在外已经穿上短裤 ， 露出大长腿 。 到家进门把鞋子一甩 ， 光着脚毫无束缚踩着冰冰凉凉的地板上 。
这感觉 ， 爽度指数直逼夏季必备套餐“吹着空调吃西瓜再来一瓶肥宅水” 。
风月无关|宝宝夏天光脚会受凉？你被骗了多少年
文章图片
【风月无关|宝宝夏天光脚会受凉？你被骗了多少年】可惜的是 ， 这种爽度有很多宝宝无法体验 ， 因为老话常说“寒从脚底生” ， 不穿袜子容易着凉！
但事实真的是这样吗？真的不能光脚吗？
答案是：NO！
今天我就告诉你 ， 不但可以光脚 ， 而且要鼓励多多光脚 ， 因为光脚的好处有辣么多~
风月无关|宝宝夏天光脚会受凉？你被骗了多少年
文章图片
光脚的好处
妈妈们可能不知道 ， 宝宝需要认识自己的身体部位（比如手、脚、手指、脚趾、膝盖等等） ， 进而学习使用 。
风月无关|宝宝夏天光脚会受凉？你被骗了多少年
文章图片
比如 ， 学会用手指拿稳东西；学会用脚踢球；学会用手肘撑起自己的身体……
光脚可以丰富宝宝的触觉体验 ， 让宝宝用小脚来了解更多的世界哦 。
什么是脚部意识？通俗地讲就是不用看、不要摸你也能感知到你的脚丫子 。
脚部意识发展的最重要的时期是0-2岁 。
如果过早穿鞋 ， 宝宝可能没有机会更好地认识小脚丫的形状、体积等 ， 导致在学步阶段不能正确控制着力点 ， 会经常出现走路不稳、踩空、卡住等的情况 。
风月无关|宝宝夏天光脚会受凉？你被骗了多少年
文章图片
光脚时 ， 宝宝的小脚丫不再受鞋袜的束缚 ， 能更自然地生长和发育 。
当宝宝光着脚在走路时 ， 脚部神经受到刺激 ， 感官锻炼可以得到增强 ， 这对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有好处 。
由于穿鞋后 ， 小脚一直都是包裹得严严实实 ， 导致宝宝脚部缺乏适量的外界触觉刺激 ， 容易出现触觉敏感或迟钝问题 。
这样的宝宝容易出现这些问题：
不愿意换新鞋
不愿意光脚
下雨天必须抱不愿意下地走
磕碰后不知道痛
不喜欢踩沙地、草地强触感的地面
脚步很重……
宝宝脚底有许多的神经末梢 ， 过早就穿上鞋子或脚套 ， 会部分或全部地阻断这些末梢神经获取地面的信息 ， 导致没法感知地面的触感（如光滑、粗糙、凹凸等） 。
失去了地面的信息 ， 导致宝宝的大脑无法根据实际路面情况去判断调整落脚点、重心、发力点和平衡等 ， 特别对于学爬和学步阶段的宝宝来说 。
而且光脚还可以让宝宝形成标准漂亮的站姿和走姿 ， 因为光脚有利于脚部软骨、肌肉、韧带的良好发展 ， 避免外八字脚、内八字脚、X型腿等 。
站姿和走姿极大的影响个人气质 ， 就像景甜这样 ， 原本美美的小仙女 ， 却走出了“大王派我来巡山”的气势 。
风月无关|宝宝夏天光脚会受凉？你被骗了多少年
文章图片
看完这些 ， 妈妈们是不是会感慨：原来光脚的好处这么多！
是的 ， 毕竟国外好多幼儿园经常有老师带着孩子赤脚活动 ， 比如踩沙子、踩草地等 ， 这被称为「赤足教育」 ， 在日本甚至成为一门正式的课程 。
光脚还是穿鞋？
对于让宝宝光脚还是早早穿鞋 ， 很多妈妈可能还是有所犹豫 ， 别担心~我们已经整理好你最想了解的这些疑问 ， 一起来看看吧！
Q1：不穿鞋 ， 光着脚宝宝会不会着凉？
风月无关|宝宝夏天光脚会受凉？你被骗了多少年
文章图片
妈妈可以和宝宝在家多活动活动 ， 只要脚部活动起来血液循环就会比较好 ， 就不会出现脚丫子冰凉的现象 。


推荐阅读


上一篇：小宝育儿课堂|不然会适得其反，宝宝几岁能吃“大人饭”？专家：不可低于此年龄

下一篇：可可酱|这些物品，宝妈千万不能少，带0-1岁宝宝出门