睡觉太轻 有点声音就无法入睡咋办
你需要牺牲一星期的睡眠质量。陪着他们嗨，他们不嗨了你接着嗨。
■网友的回复
谢邀，建议自己外出租房或者找一个比较睡觉作息安静的人合租，平摊租金也会比较省钱。长时间带耳机对听力不好，也不是长久之计。换一个安静点的环境吧。 不然你总是惦记这件事，总被吵醒，睡眠质量会越来越差。
■网友的回复
没有办法，要么你揍你室友一顿，要么换寝，我也是有动静就睡不着，室友跟二逼一样大半夜说话都不带降声调的依然是扯着嗓门子唠嗑，谁让我是寝室长呢，骂他们一句就消停了，带个耳机听个有助于睡眠的纯音乐一类的，或者带个耳塞。
■网友的回复
不如试试听有助于睡眠的音乐吧，设个定时，声音也能盖过他们
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