殊胜福田|默念三句话，火气立消！，佛弟子生气的时候
一、一切众生都是过去父母
佛陀告诉我们 ， 一切众生都曾经做过我们的父母 。 遇到惹我们生气的人 ， 就想一想他们过去世也曾经像我们现世的父母一样 ， 含辛茹苦地抚养我们 ， 照顾我们 ， 关心我们 ， 疼爱我们 ， 我们还会忍心嗔恨他们吗？
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【殊胜福田|默念三句话，火气立消！，佛弟子生气的时候】二、一切众生都是现在菩萨
“看一切众生皆是菩萨 ， 唯我一人实是凡夫 。 ”（印光大师语） 。 惹我们生气的人都是在助我们修忍辱 ， 助我们修行 ， 我们应该视他们为菩萨 。 阿底峡尊者当年从印度到西藏 ， 一路上专门带了一个侍者 ， 叫他用各种方法来激怒自己 ， 为的就是可以有机会修忍辱 。 而我们现在遇到了惹我们生气的人 ， 相当于得到了免费的忍辱机会 ， 我们应该感恩、顶礼他们 ， 视他们为菩萨 。
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三、一切众生都是未来佛
“我不敢轻于汝等 ， 汝等皆当作佛 。 ”（《妙法莲华经·常不轻菩萨品》） 。 我们的眼光要放长远一点 ， 不要局限于现在 ， 虽然惹我们生气的人现在还没有成佛 ， 但一切众生将来都是必定要成佛的 ， 只是时间上早晚的问题 ， 一切众生都值得我们像佛一样去尊敬 ， 怎么可以起嗔心呢？起嗔心就是在嗔佛啦 。
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每当遇到惹我生气的人或事 ， 我就在心中默念这三句话：“一切众生都是过去父母 。 一切众生都是现在菩萨 。 一切众生都是未来佛 。 ” ， 接着就一直默念“南无观世音菩萨”（《普门品》云：“若多嗔恚 ， 常念恭敬观世音菩萨 ， 便得离嗔 。
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