国旗班揭秘青岛市公安局国旗班背后的故事：让每一滴汗水都不白流( 三 )
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身怀绝技、各有高招 ， 只要肯付出就会有回报
升旗仪式开始后 ， 走在队列最前面的是旗手刘畅 ， 带领方队准确前进他的重要职责 ， 既要控制好步伐大小、也要保持住前进节奏 ， 否则便会带乱队形 。对此 ， 刘畅在练习场上按流程一遍一遍走流程 ， 最终做到走百米不差分毫、走百步不差分秒 。
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刘畅还有一个绝活是手动升旗 ， 国歌戛然而止的瞬间国旗到达旗杆顶端 。手动升旗与步伐行进有个共同点——节奏和幅度必须保持一致 ， 否则便会忽快忽慢、忽上忽下 。为此 ， 刘畅根据旗杆高度、国歌旋律和手部动作 ， 将升旗过程定格为61下 ， 反复练习双手交替动作、固化动作幅度 ， 进而实现与国歌的完美配合 。
扬旗手丁存远是升旗仪式中备受关注的角色 ， 在国歌奏响第一个音符时 ， 一展、一抛 ， 动作铿锵有力、一气呵成 。这套动作看似简单 ， 但要让国旗以舒展状态飘扬到适当高度并非易事 ， 对扬旗手臂力的要求极高 。
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为增强臂力 ， 每天训练结束 ， 丁存远都会拿哑铃代替国旗练习扬旗动作 ， 除了吃饭、睡觉 ， 哑铃几乎不离身 。而随着训练强度的增加 ， 哑铃也从最初的三公斤提升为五公斤 ， 久而久之 ， 丁存远的右胳膊比左胳膊粗了整整一圈 。
【国旗班揭秘青岛市公安局国旗班背后的故事：让每一滴汗水都不白流】仲胤权是国旗班的指挥 ， 他在队列之中负责下达“齐步走”“正步走”等一些列口令 。10月1日升旗仪式现场 ， 仲胤权的口令短促、清晰、有力 ， 撕裂周围一片寂静 ， 回荡在广场的每个角落 。
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“喊口令不是扯着嗓子大喊大叫 ， 那样喊上几下声音就会有嘶哑的味道 。要在胸中集聚一股气 ， 借着气让声音从胸中喷薄而出 。好的口令 ， 既有感染力、也有号召力 ， 更能催生战斗力 。”仲胤权告诉采访人员 ， 早上训练前、下午训练后 ， 他都会在训练场上练习喊口令 ， 声音一天比一天洪亮 ， 到最后能够覆盖整个训练场 。
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