心钥匙心理TB|优越情结是自卑情结的产物
Chapter1
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1.努力让自己看起来很强 ， 看起来比一般人优秀的人 ， 其实有着强烈自卑感 。
2.人只有彻底了解自己 ， 才有能力面对困境 ， 培养自信 。 唯有自信 ， 才能克服自卑 。
3.忌妒其实是深层自卑 ， 一个心怀忌妒的人永远不会成为有用的人 。
4.没有必要为眼前的错误怀疑自己 ， 而应该直面错误 ， 并在以后避免类似的错误 。
5.经历的痛苦愈多 ， 体会到的喜悦就愈多 。
6.不是「若能克服缺点 ， 一切就好了」 ， 而是就算有缺点 ， 也有勇气做好 。
7.一个人的意义是没有用的 ， 真正的意义是从与人交往中体现出来的 。
8.我们不能期待别人随时体察我们的情绪 ， 沉默换不来别人的帮助 ， 如果我们需要帮助 ， 就要用语言表达出来 。
9.存在不同意见、价值观 ， 是理所当然的事 ， 也是意义所在 。
10.人生有三大任务：工作、交友和爱 ， 这些任务也都是人际关系的任务 ， 往往越拖延 ， 就越难解决 。
Chapter2
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11.只要有心改变自己 ， 就非常有可能改变 。 哪怕明天就要死 ， 现在改变也不晚 。
12.一个人的性格在十岁左右 ， 就会靠自己的思想、行为而定型 ， 而且会这样使用一辈子 。
13.我们不应该受情感支配 ， 而要善用情感 。
14.所有「我做不到」的说辞 ， 其实只是不想做罢了 。
15.宿命论是一种虚假的精神指引 ， 相信宿命是怯懦 ， 是逃避 。
16.我们只是利用情绪 ， 而不是被情绪推动、受它支配 。
17.只要从不同角度看待否定自己和他人的话语 ， 世界就会骤然改变 。
18.以自卑为借口逃避人生的胆小鬼不计其数 ， 但也有不少以自卑为动因而功成名就的人 。
19.自卑感不是「我为什么不如他」的人特有的东西 ， 即使看起来非常优秀的人 ， 心里也会感到自卑 。 只要还有目标要实现 ， 就会有自卑感 。
20.如果没有目标作为支撑 ， 只是虚幻地想象着提升自己 ， 那么我们就像是在演戏一样 ， 会觉得自己不是自己 。
Chapter3
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21.优越情结是自卑情结的产物 。
22.我们赋予生活的意义正确与否 ， 带来的结果将有天壤之别 。 正确的意义是生活的守卫者 ， 错误的意义则如撒旦般可怕 。
23.当我们开始去做自己力所能及的事时 ， 世界或许不会因此而一定发生改变；可如果我们什么都不去做 ， 事情只会朝更加糟糕的方向发展 。
24.决定自己的不是环境等外在因素 ， 而是自己 。 既然生而为人 ， 就永远有其他的生存方式 。
25.如果一切都已被决定 ， 我们连做什么的余地都没有 ， 那我们也失去了活着的目的 。 人在所有情境中都有选择的可能性 。
26.梦境所反映的画面、幻想等 ， 都是做梦者心中所向 。
27.任何人都能有任何成就 。
28.所谓的优越情结 ， 不过是一个落在你人生无用空虚面向上的目标 ， 导致人们用虚假的成就感而沾沾自喜 。
29.成长不必背负他人的问题 。
30.若一个人无法甘于平凡 ， 就会试图让自己变得特别 。 不是变得特别好 ， 就是变得特别差 。 一切取决于你自己 。
Chapter4
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31.我们不需要强迫自己改变 ， 只要学会从不同角度发现自己的亮点就好 。 尽力做好自己能做的事 ， 事情就会在你想不到的时候发生改变 。
32.人生没有那么难 ， 是你自己让人生变得复杂了 。 其实 ， 人生单纯到令人难以置信 。
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