高三学生晚上熬夜可以熬夜到几点
看自己啊我的朋友有复习笔记到两点的，也有十一点必须睡觉的。我自己而言，不要为了熬夜而熬夜，第二天精神效率最重要
■网友的回复
高三的学生压力确实很大，但是熬夜不是学习好的必要前提，要合理规划自己每天的学习时间、睡觉以及娱乐时间。
熬夜对对身体有害，比如
第二天上课容易打瞌睡;
改变生物钟、脸上还会长痘痘,黑眼圈;
常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降;
长期熬夜记忆力下降。
【高三学生晚上熬夜可以熬夜到几点】 如果身体出现这些病症，那么熬夜太得不偿失了!身体最重要!
■网友的回复
只要你觉得不影响第二天的上课进度和效果 你可以想熬到什么时候都可以 但是最好好好休息
■网友的回复
如果是妹子，我建议十一点半前上床，可以早起但不要太晚睡。嗯说妹子是因为晚睡会变老气色也不好。汉子么，为了将来，保证五六小时睡眠，尽量努力吧！
■网友的回复
不要熬夜，根据学校作息就行，好好休息
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