咋样可以自己调整心理扭曲的问题?

我和你有相似的经历和状况
■网友的回复
多读书,找其他兴趣转移注意力,我也有这样的类似背景,但人总得要生活下去的
■网友的回复
显然,找一份自己的工作,暂时离开你的母亲!你的记忆,太多她不好的,知道一天你能谅解她!


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