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「物理」高考临近，高三父母做好这三件事，高三学生才能高效备考( 二 )


三、高三父母需要如何为孩子减压
高三孩子复习冲刺的关键时间点 ， 压力从哪里来？
模拟考成绩不佳 ， 心里就担心高考是否会考砸？于是产生心理压力 。 在高强度的备考压力下 ， 很多学生都出现了疲惫、焦躁等不同程度的考前综合症 。
高三父母要营造轻松、愉快的家庭氛围 ， 要与孩子多谈心 ， 尽量少过问成绩 。 对高三期间的考试、测验 ， 家长要保持正常的期望心理 ， 能够接纳学生现实表现 ， 变怒其不争为激励促进 。 家长要学会和孩子做朋友、做哥们 ， 多站在孩子的角度考虑问题 ， 听听孩子在高考问题上有哪些焦虑 ， 分析为什么会产生这些顾虑和压力 。 高三父母要帮助孩子正确认识自己的实力 ， 不要因一两次考试成绩不好而否定自己 。
高三父母可以在背后关注孩子的行为 ， 必要时加以正确引导 ， 对符合孩子身心成长的事情 ， 放手让孩子去做 ， 多听听孩子的看法和解决问题的建议 ， 从而培养孩子的自尊、自信、胆量和明辨是非的能力 。
高考不仅是一场知识的比拼 ， 更是一场心理和智慧的较量 。 高考不仅仅是考学生 ， 更是考家长 ， 作为高三父母需要竭尽所能做孩子的坚强后盾 。 高三父母一定要帮助孩子消除来自各方面的压力 ， 轻松应战 。


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