怎样选择增高垫
脚底穴位和摸高！可以同时做到：1.拉伸。2.微裂。3.软骨增厚。4.大拇指按摩。这几个个运动同时做比单独来做效果呈几何倍数增加！所以脚底穴位+摸高才是长高唯一的主要运动，其他运动都只能当成辅助。如果热身的话建议跳绳，因为跳绳热身的同时可以按摩到大拇指的脑垂体。 ??? 所以你用专业的方式刺激穴位处到位了1-3个月可以快速增高
■网友的回复
虽然身高只有179常常对别人说有一米八，但是这个……我还用不到……为什么要邀请我
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