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学习感悟[1.读书名言一176一13] 懒人做工作...

(原创)学习感悟[1.读书名言一176一13] 懒人做工作 ， 越懒越费力 。要认识惰性的危害 。 如果一个人不了解一件事物的危害 ， 怎么可以去自觉地拒绝呢？检查自己的惰性有什么表现 ， 并分析产生的原因 ， 对症下药 。 根据实际能力 ， 科学合理地制订计划并安排 时间 。 如果好高骛远 ， 或者过分苛求自己 ， 就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击 ， 消磨意志 ， 养成惰性 。 今日事 ， 今日毕 。 言必行 ， 行必果 。 切莫待明朝 ， 万事成蹉跎 。 把一件复杂的工作分拆成几个部分 。 给自己定一个很快可以达到的小小目标 ， 让自己体会到目标达成的成就感 。 锻炼意志 。 一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志 ， 就必然会为惰性找到借口 。 要经常检查自己 ， 督促自己 ， 克服自身的惰性、动摇性 ， 养成不畏艰险 ， 不向困难低头的坚韧性格 。 要以彻底的自觉性严格要求自己 。 只有那些真正懂得人生的价值和意义 ， 把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人 ， 才能真正自觉地鞭挞自我 ， 克服惰性 。学会审视 。 学会观察和审视自己的具体表现 ， 并判断自己的行为到底属于消极懒惰还是正常放松范畴 ， 两者之间的最大区别在于是否影响自己完成任务的正常效率 。 学会自控：这里的自控指生理和心理的自我掌控 ， 要战胜懒惰心态 ， 需要纠正自己的懒惰情绪 ， 并乐于及时有效地调动自己的身心 ， 学会规划：对接手的任务 ， 无论大事小事都都要在脑海中制定一个具体的完工计划 ， 最好在笔记本或备忘录中记录下期望完成的时间 ， 做到及时的提醒 。 学会监督：要学会监督和管理自己对计划的执行力 ， 坚决地对“两天打渔三天晒网”说不 ， 如果自控能力弱 ， 也可以请其他人代为督促 。 学会暗示：心力较弱的人 ， 可以在睡前在心里默念“战胜懒惰 ， 懒惰 ， 滚蛋吧！” ， 长期坚持下来 ， 可以形成心理暗示 ， 潜移默化改善拖延症症状 。 想去做什么 ， 马上去动手 ， 想看什么书 ， 就立即翻开书本 ， 想早点睡11点一到就关手机、关灯上床睡觉 ， 想早起、闹铃响了 ， 自己醒了就把被子蹬了 ， 起来 。 所有的事情都是这样 ， 即使知道那么多好方法 ， 但是连事情都没开始做 ， 就别提怎么去用这些方法了 。如何克服懒惰更投入更坚持的学习感兴趣的东西？我觉得如果做到了一下这四点 ， 很多不能坚持的东西都会坚持下来 ， 剔除其他不必要的兴趣 ， 给自己的兴趣聚焦 ， 把自己的精力集中到一两件事情上 。如果你兴感兴趣的东西太多 ， 你就不可能有足够的精力和时间去把兴趣都培养起来 ， 结果就会是像题主说的那样三分钟热度 。 只有把兴趣聚焦在一两件事情上 ， 你才可以明确地知道自己要干什么 ， 要在哪个方向发展 。 这是个前提 。 走出第一步 ， 永远不要停留在幻想阶段 。 题主会画画 ， 应该也知道绘画最难的就是下笔的那一步吧 。 拿到一支铅笔一张白纸 ， 怎么样才能把一幅画画出来呢？如果你不下笔仅仅停留在想着怎么画的阶段 ， 那么白纸永远都不会变成一幅画 。 可一旦当你下了笔 ， 你就会知道下一步该画哪里 ， 即使是画的不像也可以稍后回过头来再修改 ， 慢慢的慢慢的画就会呈现在你眼前 。 同样 ， 如果你想要坚持些什么、把一些东西变成习惯 ， 你当下最需要做的就是走出第一步 ， 永远不要停留在幻想阶段 。 在每天当中找个相同的、规定的时间段去开始第一个步骤 ， 并将它完成 。我是一位70岁以上的老人！本站主要是些学习体验与分享(其中会引用一些作品的原话并结合我的一生体会与经验加工整理而成！在此一并感谢！如有不妥之处敬请与我联系,我会妥善处理 ， 谢谢！)我写的主要是中老年人各方面应注意的事儿！退休后我希望通过这个平台广交朋友 ， 互助交流 ， 共筑美好生活！！！！！！ 更多文章请参看 http://www.zzz818.com 赵站长的博客 。 期待大家的光临与指教哦^0^！欢迎大家转发！


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