瘦的人都有哪些共同特征

楼上那都不是瘦子 我来!!!170cm 100斤 过完年会变成110斤 很难再往上 瘦的很快 一个星期能恢复到100kg
先说自己的瘦的缺点吧
很怕熬夜加班 耗费精力的事情 熬夜第二天脸色必须黄的一塌糊涂
瘦子靠的是一口气活在世界上 瘦子有爆发力 记得有次熬夜加班冲业绩吧 麻蛋 我熬夜到12点 难受的实在不行了 回家睡去了 第二天9点到办公室 感觉自己难受死了 看到胖子们慢吞吞的继续做事情 好像什么都没发生一样 到了下午我就请假回去躺着去了
最怕有氧运动 跑步机上20分钟(我是为了健康 不是为了胖)能跑的我整个肚子哪哪都疼 据说是因为内脏之间没有脂肪保护 撞击的疼
很怕负重 力气比较小 不要看我瘦 我是没有勇气去挤高峰期的地铁的 肯定会被挤下来 不敢在外面一个人的时候轻易挑事 一般都是很怂的
优点!!!
买衣服的时候 不太打折的大牌 导购 一到打折季节 一定会给我发图 邀请我来 卖不掉的超小号专门卖给我!!!很开心有木有 你们买三线的钱够我买一线的
商场里挑人的衣服我都不怕 长的也不算黑........各种奇怪的设计全都hold的住
冬天可劲的保暖 棉裤羽绒裤加绒裤 三条一起穿 我的腿还是很细很细的~~~
没座位的时候 可以和好朋友挤在一个座位上(朋友圈也都是瘦子)
吃自助餐的时候可以狂吃 不在乎任何人的眼神
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讲下为什么自己那么瘦吧
主要是因为....生(基)活(因)习(原)惯(因)吧
不喜欢喝饮料,基本都是带杯子喝白开水,喝完了就到处找地方倒白开水,比如商场商店什么的,很讨厌甜食,连鲜榨果汁喝起来都不太开心。生冷的东西更不会吃了,北京的办公楼里都很冷吧,夏天都穿西服,冰淇淋更不可能碰了。
不喜欢吃零食,家里的水果都能放到坏,别说巧克力什么的,基本不嘴馋。
每天早上坚持吃早饭,以粗粮为主,都是杂粮粥,杂粮饼,鸡蛋,玉米什么的,都是在家吃
【瘦的人都有哪些共同特征】 晚上同早上
中午回家吃,家里是姥姥做饭,我家的女人做饭都很low,男人也不嫌弃,我妈做饭也是,基本都是水煮菜,水煮排骨水煮牛肉太难吃了,我妈做我也不吃。都很难吃,但是习惯了,会吃,只吃到七分饱就好,基本来我家做客的朋友都有背后说我妈做饭贼难吃。他们下次来的时候会自己备凉菜什么的。
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脑子一直在说话。没有喘气那种。
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168,110斤,特别特别爱吃吃鱼,虾,海鲜,笋,还有各种蔬菜,水果,尤其是米饭,炒鸡喜欢吃主食,吃饱了还想念着,碗里剩着也不想扔掉浪费。这样的饮食习惯让我减肥20年无果。。。。供大家参考 受不了了 ,还好我喜欢运动,不然就要从微胖界直奔胖子界啊我去
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170cm 138斤,锻炼前120斤,性格内向,唯唯诺诺,所以教练让我干啥我基本违抗不了,例如今天晚上感觉比较累了,只想跑20分钟步,跑完后转身就碰到教练了,教练问:跑了多久!答:20分钟。教练:不够,再跑20分钟!我:我回去还有事做。。。教练甩手:快去跑快去跑!我立刻就反感了,教练你怎么这样呢?然后我就去跑了。。。20分钟。
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169,90斤,特别特别爱吃吃鱼,虾,海鲜,笋,饭量少,不喜欢吃主食,吃饱了就不吃了,不管碗里还剩多少。这样的饮食习惯让我增肥20年无果。。。。供大家参考
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本人食谱基本稳定,没有什么大的变动,一个月都重样的那种。
没有买零食的习惯(因为贫穷)
我觉得更多是消化不好加不是很早睡吧


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