比防晒霜更厉害的防晒方法，大部分人都知道，全做到的却很少
“皮相美”对于女人的整体颜值至关重要 ， 同等的五官条件下 ， 皮肤越白皙细腻的人往往看起来会更美 。 而要想维护皮肤的精致状态 ， 除了认真做好每天的护肤工作以外 ， 对皮肤的一些科学“防护”也急需完成 。 特别是在夏天 ， 天气越来越热 ， 紫外线强度急剧上升 ， 这时候如果没能做好防晒工作 ， 不仅皮肤状态会变黑变黄 ， 强照射下的紫外线还会让人体迅速衰老 。 女人长得再美 ， 一旦面部出现老化现象 ， 整体的颜值自然高不到哪里去 。
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【比防晒霜更厉害的防晒方法，大部分人都知道，全做到的却很少】夏日做好防晒工作 ， 一般情况下 ， 不少人都会想到防晒霜和防晒喷雾 。 然而结合实际来看 ， 这两种产品对于人体皮肤的防护其实是有着局限作用的 ， 相比较之下 ， 以下这几种方法 ， “防晒”更有效 ， 也非常的健康 。
1：避免被晒到
日常躲避阳光暴晒和紫外线直射 ， 最有效的办法还是不要让自己被“晒到” ， 也就是少出门 。 这个方法听起来有些不可思议 ， 但观察生活不难发现 ， 一般皮肤相对白皙看起来比较年轻的女人 ， 往往是常年坐在办公室的 。 相反 ， 一些常常进行户外工作的女人不仅皮肤看起来要粗糙一些 ， 也容易显老气 。 因此 ， 对于女人来说 ， 最有效的防晒方法还是不要让自己被晒到 ， 通常情况下 ， 夏天上午十点到下午四点是紫外线最强烈的时候 ， 平时尽量少在这一时间段出门 ， 不仅能“捂出”白皮肤 ， 也能延缓肌肤的衰老状况 。
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生活中 ， 不常在阳光下暴晒的女人皮肤状态往往会好很多 。 一些女明星也是如此 ， 再昂贵的防晒产品也远不如直接躲避阳光来的有效果 。
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2：物理遮挡
现如今防晒霜和防晒喷雾虽然很常见 ， 但这两种产品其实都是在皮肤表面涂薄薄的一层防晒物以达到防晒的效果 。 有的人皮肤敏感 ， 有的人皮肤很难吸收外物 ， 那么她们用这两种产品的效果就要大打折扣 。 相比之下 ， 通过帽子、围巾、墨镜、防晒衣等产品进行物理防晒 ， 护理皮肤的效果要明显一些 。
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防晒衣等产品表面通常有涂层设计 ， 可以全方位多角度的躲避紫外线 。 对于女人们来说 ， 夏天在自己可以适应的范围内选择一整套防晒产品 ， 遮住眼睛脸部四肢等等 ， 往往能够更好的规避紫外线 。 紫外线少了 ， 皮肤自然会更加活力细腻 ， 也不会因为阳光而暗沉发黑 。
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当然 ， 夏天穿一整套防晒产品还是有些闷热的 ， 对于那些偶尔出门的女人来说 ， 可以只选一两件防晒产品 。 女明星们都爱的渔夫帽就是很不错的防晒好物 ， 宽宽的帽檐能够遮挡阳光保护皮肤 ， 同时富有弧度感设计的帽子也能够显脸小 ， 这种帽子用来配衣服也比较出彩 。 夏天有了它和墨镜 ， 基本上防晒的效果就到位了 。
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3：穿衣防晒
专业级的防晒衣效果不错 ， 同时一些日常装的防晒效果也很好 。 通常情况下 ， 孔眼越小的衣服 ， 防晒效果越好 。 因为服装材料的孔眼小了 ， 就不容易透射光线 ， 防晒的效果自然好 。 同时夏天通过穿衣防晒 ， 衣服的层数越多 ， 防晒作用也更强 。 看综艺节目时不难发现 ， 一些女明星虽然不太用专业级的防晒产品 ， 但穿衣却很有特色 ， 防晒的效果自然很不错 。
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生活中通过穿搭防晒 ， 选择的单品一定不能有大的孔眼 ， 像是蕾丝面料、棉麻等等 。 这类衣服夏天穿起来透气性不错 ， 但也相对的 ， 紫外线很容易透射进衣服里 ， 皮肤因此衰老变黑 。
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相对应的 ， 那些服装面料比较密实的衣服就很适合夏天穿了 ， 像是聚酯纤维、牛仔布、丝绸等等 。 这类衣服穿上身能够很好的抑制紫外线 ， 保护人体皮肤 ， 也保护身体健康 。 夏天穿这类单品时可以搭配上轻薄的防晒衫 ， 通过增加衣服层数来加强整套搭配的防晒效果 ， 对皮肤的呵护效果会更好 。
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以上就是不用防晒霜和防晒喷雾 ， 也能进行完美防晒的好方法了 。 不要在紫外线强烈时出门、使用专业级防晒产品、通过穿衣来防晒 ， 一般来说 ， 用这三种方法防晒会比防晒霜等产品有用很多 。 不过对于爱精致的女生来说 ， 如果皮肤允许的话 ， 也可以“多管齐下” ， 从物理和化学两个方面进行防晒 ， 杜绝夏日肤色黑黄问题 ， 防止皮肤因为紫外线而老化产生斑点 ， 皮肤越来越细腻白皙 ， 女人才会更美丽！
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