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终身跑者 去赢得人生的力量！，去跑步

跑步 ， 让你获得重生的力量 ， 去赢得属于自己的人生 。
终身跑者 去赢得人生的力量！，去跑步
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为什么这么说呢？我们人的一生 ， 都是一个历经苦难 ， 不断成长的过程 。 在一生中 ， 我们会获得孤独的力量 ， 自制的力量 ， 进取的力量 ， 自信的力量 。 如果你感到日子一天一天在消逝 ， 生活一天一天在迷茫 ， 那就去跑步吧 。 作为一名跑者 ， 你会感受到身体的力量 ， 真实的自己 。
1、孤独的力量
很多人都觉得 ， 人的一生 ， 越是往后走 ， 越是孤独 。 年轻的时候 ， 年轻就是本钱 ， 可以放肆 ， 可以挥霍 ， 五湖四海皆朋友 。 年纪大了后 ， 各自成家立业 ， 养儿育女 ， 才发现真正能走到一起的朋友 ， 几乎没有 ， 孤独感油然而生 。
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【终身跑者 去赢得人生的力量！，去跑步】孤独感 ， 让我们重新审视自己 ， 感受内心 。 我们开始学会独处 ， 开始思考人生 ， 什么才是自己想要的？去跑步 ， 就是独处的绝佳方式 ， 去感受内心深处的另一个自己 ， 去学会与自己好好和解 ， 与自己好好聊天 。 去跑步 ， 重新认识自己 ， 这就是孤独的力量 。
2、自制的力量
人生 ， 是一个漫长的过程 。 人生 ， 总不是顺顺利利的 。 每天都是新的一天 ， 但有时我们却看不清自己新的未来 。 人生 ， 充满着许多可能性 ， 充满着诱惑 。 我们在自己的人生里 ， 必须要学会自制 ， 甚至需要适当的禁欲 ， 耐得住寂寞 ， 经得起诱惑 ， 学会选择 ， 也懂得放弃 。 这是自制的力量 ， 也是走向成功的力量 。
终身跑者 去赢得人生的力量！，去跑步
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我选择去跑步 ， 有时是刻意地让自己去自律 ， 去获取自制的力量 。 通过跑步让自己变得自律 ， 才能在生活里学会节制 。 不能过度的熬夜 ， 不能久坐少动 ， 更不能沉迷于胡吃海喝 。 适当控制自己的欲望 ， 才能更规律地生活 ， 才能活出更自律的人生 。
3、进取的力量
世间万物都是不断进化的 ， 而人也是如此 。 每个人 ， 都需要不断进步 。 进步 ， 使人快乐 ， 更使人继续向前进取 。 虽然进步 ， 有时是一条布满荆棘的路 ， 需要用血泪和汗水换取 ， 但最终赢得的是人生的成就 。 所以 ， 人生需要进取的力量 ， 整个人类社会更是如此 。
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我选择去跑步 ， 收获最大的就是身体变得越来越健康 。 身体从一个肥胖者 ， 变成了一个健康的跑者 ， 这就是进步 。 随着年纪不断增长 ， 身体必然会开始衰老 。 但是坚持跑步 ， 却让我感受到了身体依然年轻 ， 依然可以精力充沛 。 只有身体上的进取 ， 保持健康 ， 才能促进思想上的进取 ， 积极创新 。
4、自信的力量
在人生里 ， 还需要一种力量 ， 那就是自信 。 自信 ， 能够让你找到自身的价值 ， 让你敢于尝试 ， 勇于突破 。 人生 ， 总是起起落落 。 当你处于低谷时 ， 你的自信 ， 会是一股无形的力量 ， 让你不断继续向上攀登 。 哪怕艰难险阻 ， 也总有办法克服 。 自信 ， 并不是让你死扛 ， 而是让你懂得找到方法 ， 找到出路 。
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人的一生 ， 很多是习惯养成的 。 自信 ， 也是一种习惯 。 如果你每天无所事事 ， 越堕落 ， 就会越颓废 。 如果你调整心态 ， 越积极 ， 越乐观 ， 也就越自信 。 我选择去跑步 ， 就是去释放自己的情绪 ， 调整自己的心态 ， 让自己更加积极地面对生活 ， 乐观而平静地看待问题 ， 才能快速解决问题 。 这就是自信 ， 一旦养成 ， 你的人生就会发生改变 。


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