每天只搽防晒霜，中午午睡需要卸妆么
只是午睡的话，不建议卸妆，通常皮肤的自我修复和休息是在夜间，白天短暂的休息没有必要卸妆。
换个角度，你卸个妆洗个脸，睡几十分钟，然后又洗脸化妆，这种频繁清洁和上妆对皮肤的损害肯定是大于不卸妆睡几十分钟的。
而且题主本身属于角质层比较薄的，频繁清洁队皮肤真的不好，只会越来越薄，甚至是过敏、屏障受损，到时候会更麻烦。建议早上用温水洗脸，晚上用卸妆产品后再用洁面产品，这样就已经很够了。
■网友的回复
我平时也是只涂防晒或BB霜，没有化妆的习惯。
题主的角质层薄，不建议频繁折腾，早晚各洗一次脸就可以了。
【每天只搽防晒霜，中午午睡需要卸妆么】 我是混合性偏油的肌肤，脸颊角质层也比较薄，T区容易出油，午睡前，先用吸油纸或者纸巾按压脸部，再用化妆棉蘸爽肤水轻轻擦拭脸部，然后喷点喷雾。午睡后，再喷点喷雾，不仅补水了，还能提神。
■网友的回复
个人经验，卸的太频繁，角质层薄的会更受伤，脱皮红血丝各种问题，建议不卸.
■网友的回复
题主试试用不防水的防晒霜呢？或者上午不防水防晒，午睡前清水洗脸，下午上不防水的，晚上卸妆+洗面奶？
■网友的回复
其实上课睡觉也是睡......
所以就不必了吧……
■网友的回复
不用卸，需要洗脸，然后下午出门还要涂
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