心理医生开讲心理学：反应慢是一种智慧的生活方式
钝感 ， 与敏感相对 ， 在心理学上解释为 ， 人的动作活动反应慢度的标尺 ， 用来描述人活动速率 。
通常情况下 ， 钝感系数越高 ， 对外部反应就越迟钝 ， 同时敏感度也会更低 。
人的思维只有钝感系数与敏感系数相平衡时 ， 才更容易保持较为理性的思维 。
随着社会的发展 ， 越来越多的人追求“钝感” ， 他们想要摆脱敏感 ， 努力做一个“迟钝的人” 。 一些深受敏感特质困扰的人 ， 会在生活和工作中想方设法“装糊涂” 。
大家好像越来越明白 ， 人生的下半场 ， 拼的是谁的反应更慢 。
生理钝感
有学者做过这样一个研究 ， 将一群孩子聚集到树荫下乘凉 ， 部分小孩有不同程度的蚊虫叮咬情况出现 ， 其中最具代表性的是两个小男孩 。
一个男孩慌忙地拍打赶走蚊子 ， 然后使劲挠痒 ， 被挠的皮肤很快就红肿了 ， 但是男孩没有停下来 ， 他觉得越挠越痒 ， 越痒就越想挠 ， 所以那块皮肤后来就被挠破、发炎 ， 变成了湿疹 。
另外一个男孩子 ， 在被蚊子咬了之后 ， 只是轻轻拍了拍被咬的地方 ， 之后继续跟小伙伴们玩耍聊天 ， 被叮咬的皮肤也没有出现异常 。
这就是不同程度的生理性迟钝的对比 。
有些人是天生的敏感型身体 ， 比如那些“敏感肌”“红血丝皮肤”等 ， 有些人很怕痛 ， 痛感度很高 ， 也是因为身体敏感 。 他们在面对一些非常规状态时 ， 很容易因为敏感而加剧病症 。
还有些人 ， 身体构造相比而言 ， 就比较“迟钝” 。 例如日常生活中 ， 一些“女汉子”可以徒手撕快递 ， 手也没有影响 。 这不是因为大家常说的“皮糙肉厚” ， 而是因为这样的人有着较高的生理钝感 。
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此外 ， 还有一些情况也是生理性钝感的表现 。 比如 ， 迟钝的人可以快速入睡 ， 并且拥有高质量睡眠 ， 不受周边噪音影响 ， 也就是我们常说的“雷都打不醒的人” 。
但是生理敏感的人 ， 由于睡眠浅 ， 所以很容易睡不好 。
换句话说 ， 生理性钝感与环境适应能力息息相关 。 更悠然自在的人 ， 更容易健康和长寿 。
心理钝感
通常情况下 ， 我们所说的钝感都是指心理钝感 。 心理的敏感和钝感程度 ， 通常情况下在个体成年后会有更直接、明显的对比 。
渡边淳一曾在《钝感力》中说：钝感虽然有时给人以迟钝 ， 木讷的负面印象 ， 但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧 。
钝感原本属于心理学上的概念 ， 但是在渡边淳一笔下 ， 出现了新的词语——钝感力 。
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钝感力是“钝感”和“力”的组合体 ， 也就是“迟钝的力量”：从容面对生活中的挫折和伤痛 ， 坚定地朝着自己的方向前进 。 它是“赢得美好生活的手段和智慧” 。
比起生理钝感 ， 心理钝感对个人的发展影响更大 。
【心理医生开讲心理学：反应慢是一种智慧的生活方式】例如 ， 在职场中 ， 由于自己过于敏感、玻璃心 ， 在经历过领导的批评之后 ， 就情绪低落 ， 最后因为难以承受批评而离职 。 这就是典型的内心敏感的人可能会出现的情况 。
敏感当然有敏感的好处 ， 可是并不是所有敏感的人都能恰如其分的利用好自己的优势 。
如果因为敏感而造成了很多麻烦 ， 就需要提高个人的顿感力了 。
现代社会要求我们舍弃掉不必要的敏感 ， 成为一个反应迟钝、高顿感的人 。
甚至可以说 ， 谁的钝感力更强 ， 谁就更容易靠近成功 ， 因为他更能吃苦 ， 更能坚持 ， 更能有好心态 。
正如前文提到的 ， 在职场中难免遇到各种各样的问题和挫折 ， 这个时候 ， 心理钝感力强的人 ， 不容易被打倒 ， 并且他们善于应对这些困难 。
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