请问睡眠好是一种啥样的体验
我给男朋友说工作的事让自己很烦，睡不着
想让男朋友安慰自己，甚至来点羞羞的啥的，就在床上踢来踢去
然后他还没睡着，我就睡着了。。。。
整个过程大概3分钟吧
■网友的回复
睡觉是一件很轻松的事情，不仅仅在生理上的到放松，而且可以得到心灵的愉悦，当人们进入深沉睡眠，可以什么都不去思考。换言之而知，睡眠是一种主动的过程，也是身体必需，根据人的身体需求的不同，人会自主选择，在某些方面，睡眠可以改善心情，大脑精神短暂麻痹，短暂忘记，产生自我地域，范围的切换，转移。
■网友的回复
【请问睡眠好是一种啥样的体验】 我那不叫睡觉，叫昏迷
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