双人舞脉络夏季的豆角炒肉,最经典的吃法,做起来简单快捷,吃起来鲜嫩入味


说到豆角 , 相信大家都不陌生 , 豆角在我们生活中是经常吃到的一种蔬菜 , 它吃起来的味道有一点甘甜 , 豆角在我们生活中的做法也是非常多样的 , 最经典的一道美食就是豆角炒肉了 。
今天家里采摘到豆角回来 , 我们就随着采摘回来的豆角做个简单的家常菜——豆角炒肉片 。

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奶奶将自己种的豆角种类叫“猪豆”
做法:
【双人舞脉络夏季的豆角炒肉,最经典的吃法,做起来简单快捷,吃起来鲜嫩入味】首先得剥丝 , 边剥边挑一下 , 不要的扔掉
然后洗干净 , 沥干水
肉类是猪肉或者牛肉都可以的 , 猪肉就选肥瘦相间的五花肉为好 , 牛肉就纯瘦的也行 , 肉洗干净 , 切薄片 , 放调料将肉片腌好放一边备用
要拍大蒜 , 随便拍碎就可以了 ,
放食用油到锅里煮热 , 放大蒜碎炒香 , 倒下豆角炒到五成熟(其实豆角不用焯水啊 , 水不焯水会变黄 , 我煮了那么多次都不焯水的 , 一样是不会变黄)
放肉片到五成熟的豆角里 , 继续翻炒 , 至两者全熟就可以上菜咯

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以前不明白为啥夏天总是那么多豆角 , 后来才懂得夏天是豆角大量成熟的季节 , 每年的这个季节 , 我家从不出去买豆角吃的 , 奶奶在地里种了好多 。
能做到适时拾食 , 不时不食 , 跟着季节的节奏去饮食 , 身体也会棒棒的 , 不过其实很难做到了 , 因为科技的进步 , 很多菜一年四季都有了 。
那就跟着美食转就是了 , 随心而食 。

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