是不是人人都可以拥有好身材
我觉得你说的这些问题，根本就不影响塑型，至于天赋基因一说，我只能说绝大多数人的努力程度根本就打不到谈基因天赋的地步。
但这个过程确实是很少有人能够坚持下来，几年，甚至十几年如一日的运动，控制饮食，及其规律的生活方式，严格的自律，很多人一个月都坚持不下来，更何况以年为单位的训练。
【是不是人人都可以拥有好身材】 所以难度不在于身体条件，而在于能否静下心来，认认真真的精雕细琢自己的身材。
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