记忆,突然会变得很零乱,我该咋办

泻药。看你描述,记忆力比我好太多,我是一个东西掉地上,然后十秒钟后会全世界找那样东西的人。还是那句话,如果影响生活,建议寻求心理医生帮助。
■网友的回复
泻药,少年,你这是强迫症了,估计是个完美主义者,悠着点,有时颓废也是放松,别逼自己太紧。
■网友的回复
谢邀把自己平时的精力收一收,注意力收一收。最好不要做一件事还惦记另一件事,甚至一心多用。多看书,少玩手机,少玩电子产品。每天静坐一个钟头,放空自己。举个栗子,我读大学时候太随意,由着自己喜好来。想睡就睡,想吃就吃,玩着坦克世界,旁边还来着手机刷人人,一会儿还要QQ撩拨妹子,一会儿还跟微博上网友讨论中医理论,时间一长我就出现老年痴呆症状。


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