怎样恢复对生活的热情
【怎样恢复对生活的热情】 懂得家里人重男轻女的痛,虽然我自己家里这种情况还好,但是有很好的闺蜜是这种情况,我很庆幸她也大大咧咧地长大、开开阔阔地独立了。
我不知道你现在多大,处于那个人生阶段,所以只能根据可能的情况提一些我觉得会有用的建议,希望有用。
1.如果生活中很多骂声,一定要学会寻找温暖的声音。在无法对抗家里人的情况下,减少直面骂声的情况,多出去走走,看看自然美景;用心交朋友,学会从真心朋友那里取暖,也学着给予别人温暖。
2.如果本人养成了没有主见的性格,并且已经意识到这个问题,那就去看看有主见的人是怎样行事的,从小事开始试着说“是的,我要”、“不,我不要”,相信我,一点点练习会有很大改变。
3.没有主见很可能是因为没有自信。在重男轻女的家庭里成长的孩子很容易不自信,那就要一点点自信起来,去找出自己擅长的事情并且试着做出成绩;管理自己的形象,让自己比之前的形象更美,自信心会更高;多看书,书里有跟你一样的人,有懂得你的人;如果实在无处发泄,那就写日记吧,日记会是你最好的朋友之一。
4.学会看到生活的美好才能对生活有热情。打开自己的感官,去听,去看,去感受,在不美好的事情之外找到能让自己心情愉悦的东西,哪怕是一株花,一只猫,一次日落,你会知道这个世界还有很多美好。让自己的生活精致一点温暖一点,给自己一些空闲时间并享受它,做一些低成本高回报的事情,比如练字、画画、养花、做饭、装扮房间。
5.或者是不是现在的生活太过规律无趣,才让你失去热情?那就学会不乖一点,跳出已经不能再让你热爱下去的圈子,去做一下能刺激自己的事情,找到自己感兴趣的东西。
6.赚钱,独立。独立于那个你不想再面对的家,减少它对你的影响。
世界一定还有很多很多爱你的人,生活也有很多很多值得去爱的事,觉得熬不下去的时候就向这样寻求一下温暖,没什么大不了的。
我们爱你呀,笔芯
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