开始跑步，有必要买个体重计吗
一个体重计不到100元，有必要认真思考么。
■网友的回复
买了你会发现的，大部分时间都是闲置的，因为人的体重变化没有那么快，对于一个健康的人来说，体重稳定，是一个重要的指标。所以一般人几个月一测就好了。或许几年你的体重都没有变化，但是如果锻炼强度大的话，体型却不一定。始终觉得，对于经常锻炼的人，体重是一个伪指标，BMI也是，因为要考虑密度啊！围度或者说体积才是重要的。所以，买个皮尺先……进阶考虑体脂秤
■网友的回复
一定要。
■网友的回复
没必要，因为你这种胖子坚持不了多久的
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