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没想到大葱如此厉害，吃葱一根顶药十符，可惜很多人都没吃对！

都说最好的医院是厨房 ， 后悔平时冷落了葱 ， 除了调味 ， 它还是防治疫病的良药 ， 也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病 ， 增强抵抗力 。 葱是厨房里必不可少的调料之一 ， 不过吃的对的人可不多 ， 葱的作用这么多 ， 只把它当调料太可惜了 ， 要如何做才是真的赚到呢 。
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大家平时吃葱主要有个误区：重视葱绿部分 ， 轻视葱白部分 ， 甚至是切掉葱头 ， 直接丢掉 。 葱白连着根 ， 含有挥发油、葱蒜辣素、烯丙基硫醚等元素 。 葱叶中的维生素C、胡萝卜素、叶绿素、镁的含量 ， 都明显高于葱白部分 。
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【没想到大葱如此厉害，吃葱一根顶药十符，可惜很多人都没吃对！】降低胆固醇 ， 大葱可以有效的降低坏胆固醇的堆积 ， 经常吃葱的人就算是身体内的脂肪多 ， 但是其胆固醇并不怎么高 ， 而且体质也是很强壮的 。
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解毒散热 ， 大葱味辛 ， 性微温 ， 具有发表通阳、解毒调味的作用 。 大葱中的挥发油等成分可以刺激身体汗腺 ， 促进发汗散热；葱油还会刺激上呼吸道 ， 使粘痰更易于咳出 。 因此 ， 吃葱对于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞等湿毒、热毒症状都有较好的缓解作用 。
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壮阳：最后说一下 ， 大葱的壮阳功效 。 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌 ， 还能有效刺激性欲 ， 进而起到壮阳补阴的作用 。 因此 ， 男人们可以适量吃点葱 。 但不要一次吃太多 ， 肠胃受不了哦！


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