老左私房菜天气炎热孩子不爱吃饭,做个健脾养胃山药饼,绵软香甜,超好吃
本文插图
哈喽大家好我是老左 , 一个爱研究美食的90后 , 天气越来越热孩子是越来越不爱吃饭 , 宝妈都很焦急 , 今天老左就给大家分享一个山药小饼 , 既可以当零食也可以当主食 , 山药营养价值丰富 , 孩子多吃还可以健脾养胃 , 不爱吃饭的也超级爱吃 。
本文插图
准备好山药去皮后切成薄片放入蒸15分钟锅熟 。
本文插图
蒸熟后的山药用勺子压成泥 , 打入2个鸡蛋 , 4克酵母 , 30克的白糖搅拌混合均匀 。
本文插图
在分次加入面粉 , 边倒边搅拌 , 搅拌成面絮之后下手揉成光滑的面团 。
本文插图
面团不需要饧发直接擀成半厘米厚的薄饼 , 然后用杯子或者瓶盖压出小圆饼 , 放在吸油纸上 , 如果没有吸油纸的可以直接在面板上撒一点干面粉防粘 。 盖上保鲜饧发 。
本文插图
饧发好之后放入电饼铛上不需要刷油 , 盖上盖子小火慢烙3分钟左右 。
本文插图
烙至一面定型金黄后翻面在烙上2分钟左右 , 烙至两面金黄即可出锅 。
本文插图
【老左私房菜天气炎热孩子不爱吃饭,做个健脾养胃山药饼,绵软香甜,超好吃】健脾养胃山药饼就做好了 , 绵软香甜 , 就是不爱吃饭的小孩子看见了也会吃上几个 。 可以当主食也可以当零食 。
推荐阅读
- 渔夫与臣TB|穿出优雅气质范,掌握这些春夏季穿搭小技巧
- 尚丽宝贝|适合湿热天气的穿搭,亚麻上衣的15种搭配示范
- 马上要去英国旅行,8月底9月初的样子,请问一下天气以及穿衣指数,还有要做哪些准备
- 每天说点时尚事|温柔甜美,轻熟少女穿搭,春夏气质穿搭
- 为你而弹|美白又防老!蓝蜥蜴今天你用了吗?,防晒选得好
- 天气早知道|哪种发型都很老气!,选对发型显年青?头发泛起这4个题目的女人
- 除了那本《鸟哥的linux私房菜》就没有别的好的学习linux的入门书吗(最好薄一点,最好是用ubuntu的)
- 天气早知道|法度丝巾超清爽,娜扎持美行凶了!一袭挂脖连体裤神似走红毯晚会
- 贞妈育儿记|8岁儿子拿出私房钱“江湖救急”,数额看呆父母,爸爸公司遭破产
- 杰哥娱天下|????,娜扎双丸子头萌力十足,夸张几何耳饰和裸色穿搭夏日风满满,真的适合在燥热的天气里多看几遍!