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趾甲【注意】中学生脚痛走不了路，罪魁祸首竟是这个错误动作！你可能经常这样做……

剪趾甲也是个技术活 ，
剪得不好 ，
分分钟让你走不了路 。
深圳一位中学生小徐一瘸一拐地挪进诊室 ， 此前他的脚经常“无故”出现红肿、疼痛 ， 原来是一看到脚指甲有点长 ， 立马就拿出指甲钳“剪剪剪” 。 采访人员从深圳市慢性病防治中心获悉 ， 有市民因为“剪趾甲”剪到脚趾肿痛 ， 经医生诊断 ， 原是指甲长进肉里 。 专家提醒 ， 剪趾甲“适可而止” ， 只要剪平齐就可以了 ， 否则很容易引发嵌甲 。
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资料图 ， 文图无关 。 来源：视觉中国
中学生脚痛走不了路？
秘密竟在脚趾上
“医生 ， 救救我 ， 我走不了路了！”近日 ， 深圳一位中学生小徐一瘸一拐地挪进诊室 。
“你露出脚趾头让我看看 。 ”接诊的皮肤科医生李祥子博士一眼就看出哪里出现问题 。 他的左脚拇趾都红肿化脓了 ， 拇趾一碰到地面就剧痛 ， 导致左脚很难着地 。 原来 ， 小徐的左脚拇趾已经是“旧患”了 ， 经常“无故”出现红肿、疼痛 ， 有时候过了一段时间就好了 ， 他也没太在意 ， 可这一次已经严重影响到行走 ， 他才向医生求助 。
李祥子医生说 ， 小徐是患上了“嵌甲” ， 简单来说 ， 就是趾甲长到肉里引起了感染 。 “嵌甲”最常发生于大拇指 ， 会导致局部肉芽组织增生、细菌感染 ， 引起甲沟红肿、疼痛、渗血、渗液、化脓等症状 ， 走路时只要有轻微的压力就会非常疼 ， 对日常生活影响非常大 。
“我怎么就患上嵌甲了？”小徐也很疑惑 。
“小徐很有可能不会剪趾甲！”李祥子医生判断 。 经问诊 ， 李祥子医生了解到 ， 原来小徐是个爱干净的男生 ， 每天都会把自己收拾得干干净净妥妥帖帖 。 可问题就出在这 ， 他只要一看到脚指甲有点长 ， 立马就拿出指甲钳“剪剪剪” 。 这一举动非但没有让他拾掇干净 ， 反而给他带来大麻烦 。
李祥子医生说 ， 嵌甲最常见的原因是趾甲剪得过短过深 ， 其他的原因包括长期穿挤脚的鞋子、甲真菌感染、甲外伤、脚趾畸形等 。
嵌甲虽疼但能治疗
可这件事做对了更好
李祥子医生告诉采访人员 ， 嵌甲也分轻度、中度和重度 。 炎症轻微、没有明显的组织增生时 ， 可以采用保守疗法 ， 比如在嵌甲的趾甲下方放一小团棉花 ， 定期更换 ， 配合使用消炎药物及物理治疗 ， 可以好转 。 现在也有一些嵌甲矫正器 ， 用于预防和矫正 ， 症状不严重的可以尝试使用 。
不过 ， 李祥子医生也提醒 ， 嵌甲情况如不及时处理 ， 和鞋反复摩擦的话 ， 很有可能会造成皮肤破损 ， 甚至感染 ， 引起甲沟炎 。 如果趾甲盖已经严重变形了 ， 光靠“修剪”很难让趾甲恢复正常 ， 那就要及时就医 。 如果经过保守治疗无效 ， 或者因嵌甲而反复发生甲沟炎 ， 甲沟局部组织增生明显 ， 则要考虑手术治疗了 。 手术可以彻底切除坏死的病变组织和嵌顿到皮肤里面的甲碎片 ， 解决疼痛和复发的问题 。
“但是 ， 这件事做对了更好 。 ”李祥子医生说 ， 剪趾甲要特别留意 ， 脚指甲的长度最好能超过脚趾头 ， 把超出脚趾头的部分剪成平的 ， 脚指甲的两个“角”锉成钝角 。 千万不要把脚指甲剪得太短 ， 更不能把趾甲盖的两个“角”挖着剪掉 。 脚指甲生长的速度特别慢 ， 每周只长大约0.3毫米 ， 所以一定要有耐心 ， 不要太频繁的修剪趾甲 。
李祥子医生留意到 ， 看似简单的“剪趾甲” ， 但不少小朋友从小没有学会科学的剪趾甲方法 ， 导致长大后因为这一简单动作造成嵌甲 ， 所以 ， 家长应该教会孩子正确“剪趾甲”的方法 。
趾甲【注意】中学生脚痛走不了路，罪魁祸首竟是这个错误动作！你可能经常这样做……
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除此之外 ， 防治嵌甲的方法还有 ， 穿尺码合适、宽松的、鞋面较高的鞋子 ， 积极处理足癣、甲真菌病、脚趾畸形等疾病也是关键 。 此外 ， 市民应重视趾甲外伤 ， 比如脚指甲受过伤 ， 趾甲盖被撕裂过 ， 或者断裂过的话 ， 剩余的趾甲盖参差不齐 ， 走路的时候很容易被埋进肉里 。 突破不了肉的层层包裹 ， 趾甲只能向着甲沟的方向生长了 。 遇到这种情况 ， 最好尽早到医院治疗 。


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