作为一名高中生，怎样禁欲专心学习
1.要认识到纵欲的坏处，2.好好算算剩下的时间，在算算纵欲浪费的时间，3.去戒色吧或者Nofap，也可以看看心理学的书籍，用适合自己的方式禁欲
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今年高三了自己真的挺讨厌自己的性欲老去想一些有的没的虽然我也知道这是正常的心理生理现象我是住宿生一般在学校学习累也顾不上自己解决但是回家就会控制不了事后又很懊悔所以说多读书多做事用点脑子去好好学习就可以转移掉这种事希望共勉 【作为一名高中生，怎样禁欲专心学习】 
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为什么学习的前提是禁欲？人类是由欲望驱动的，学习本身就是人类最大的欲望。求知欲。你为什么要克服欲望才能学习？克服什么欲望？玩游戏的欲望？想女朋友的欲望？ 我告诉你都不用克制，学习是一个长期的累积的过程。如果结果不好(分不够高)一定是长期的积累不够(基础不好)。我建议你对症下药如果数学不好就去找找哪里不好？是代数不好？解析几何？二次函数？统计？等等语文不好就多做阅读理解，逼着自己分析每句话内的含义。多背诗词英文不好就背背背背。理综里面化学生物和英语一样背背背背(化学要注意归纳规律，生物要记得分类）物理比较考验想象的能力，需要用物理的思维模式。这种东西我也说不清楚。总之多做题注意归纳他们内在的规律，然后你会发现世间万物都是相通的，最后都归于数学。我高一下学期月测的成绩是311分，二模成绩659，高考661。去年进的武大。我比起上各位大神肯定只能说很普通，但是我也是尽力了。不知道你高几了，到了大学你就会发现高中的知识确实很简单也很少大家比的就是执行力。谁更熟练谁花了更多时间。写了一点点心得，但是这一切的前提都是努力用功趴在桌子前写作业。这些和欲望没关系的，你沉浸在学习中后其实发现之前困扰你的欲望都不存在了。这是会非常幸苦，但是玩游戏很轻松吗？职业玩家每天训练超过13个小时，手指都没办法伸直。职业游泳运动员会把最自由泳高肘每天练200遍以上，我看他们在岸上手都抬不起来。任何东西要想取得好的成绩都不简单，都要付出无限的汗水和巨量的时间。
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首先先让自己忙起来，忙到起飞，忙到像个陀螺，给自己制定详细的作息时间表，并督促自己完成，如果有要好的小伙伴的话，就让他监督和督促自己，前提是你足够用心，有足够的决心去禁欲；
在这个过程中，你不免会意志不够坚定，此时一定要拒绝独处，多和朋友、父母在一起，跟他们聊，转移注意力，闲暇时可以看看 《了凡四训》和清心寡欲版主的文章，这些都是戒色精品，如果一时精虫上脑，赶紧做俯卧撑和深蹲，转移一下注意力。
年轻人认识到淫逸的坏处真好，二八佳人体似酥，腰间仗剑斩愚夫，虽然不见头点地，暗里让人骨髓枯。
要谨记芙蓉白面尽是带血的骷髅，红妆美颜不过是装满屎尿的外衣！少年之时，血气未定，戒之在色。
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强烈建议去戒色吧！高中学业繁忙，面对的是人生中第一个最最重要的十字路口，一定要把邪淫戒除了，才有足够的精力面对学习，而且邪淫伤考运，伤人福禄，经常邪淫的人是不会考上什么好分数，报上什么好学校的，（本人亲身经历的，本人当时高考比平时几次模拟差了足足五六十分，与原本在望的本科相比只上了一个一般的大专，至此人生的分水岭就此拉开，这是很现实的问题，以后在社会上还会有很多很多因为学历的硬伤而产生的无奈，社会很现实的！）祝你戒色成功，努力学习，考取一个不错的学校！
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一定要禁欲！！！不然等你高考落榜有你好受的！
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充实起来，投入学习
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忙起来
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高中生有(′?ω?`)很正常，平常心对待就好
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