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上观新闻戴口罩+跑步=猝死？专家：没那么简单！避免悲剧重演还能做什么？( 二 )


其次 ， N95口罩明显增加呼吸阻力 ， 锻炼时戴着这样一个负担 ， 很可能对肺功能带来额外的损害 。
体育课怎么上？
随之而来的问题是：学生在校究竟应该如何安全合理地进行防护？尤其是天气越来越热 ， 运动时到底能不能戴口罩？
许之民建议 ， 复学后是否有必要佩戴口罩 ， 要根据每个地方的疫情情况做科学的判断 。
例如在上海 ， 不少学校已经改进了体育课的上课方式 ， 在安全的前提下 ， 鼓励摘下口罩上体育课 。
刚刚发布的《民用卫生口罩》团体标准也明确规定 ， 成人口罩的通气阻力须小于等于49帕 ， 儿童用口罩则须小于等于30帕 ， 而N95口罩及医用外科口罩的通气阻力都在300帕左右 ， 虽然防护性能高 ， 却不利于透气 ， 对于儿童日常防护而言并非最佳选择 。
上观新闻戴口罩+跑步=猝死？专家：没那么简单！避免悲剧重演还能做什么？
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操场上 ， 同学们前后间距一米 ， 取下口罩准备上体育课 。
经过一个漫长的假期后 ， 不要说学生 ， 很多成年人也都出现了体能下降等情况 。 对此 ， 专家建议刚刚复课的学校暂时不要进行激烈的竞技性体育比赛 ， 而应循序渐进地恢复孩子们的体育锻炼 ， 慢慢调适孩子们的基本体能 。 广大学生在上学期间 ， 若身体出现任何状况要及时与学校进行沟通 ， 家长更是要有主动告知的意识 。 老师也应及时观察学生的脸色和身体状况 ， 有问题应该及时停止运动 ， 送医检查 。
避免悲剧 ， 还能做什么？
不过 ， 正如上海复旦大学附属华山医院感染科主任、上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长张文宏所言 ， 保持社交距离、近距离戴口罩等疫期行为将成为“新常态” 。
上观新闻戴口罩+跑步=猝死？专家：没那么简单！避免悲剧重演还能做什么？
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【上观新闻戴口罩+跑步=猝死？专家：没那么简单！避免悲剧重演还能做什么？】因此也有网友指出 ， 与其去争论在操场跑步应不应该戴口罩 ， 还不如加紧在学校等公共场所配备AED等急救设备 ， 并开展相应的急救技能培训 ， 从而避免类似悲剧再次重演 。
（综合自新华社、半月谈、健康时报、观察者网等）
栏目主编：秦红文字编辑：刘璐题图来源：新华社图片编辑：项建英
来源：上官河


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