【科怀·伦纳德】深度:从最典型的防守大闸进化成得分机器,伦纳德如何做到的?( 二 )


奇普-英格兰德是负责帮助伦纳德改进投篮技术的助理教练 , 他通过观察伦纳德的身体条件之后 , 便建议他模仿科比与查理德-杰弗森的投篮姿势 , 这两人的直臂投篮都十分标准 , 与其他球员不同 , 伦纳德在打篮球方面更有耐心与决心 , 日复一日的训练之后 , 伦纳德成功改变了自己的投篮姿势 , 他的直臂投篮已经标准宛如教科书 。
投篮姿势非常标准矫正完投篮姿势之后 , 伦纳德也意识到了自己的问题 , 那就是速度与弹跳并不算特别出众 , 因此他更适合地板流的打法 , 因此在被勇士队的帕楚里亚垫脚之后 , 他便决定增重 , 成为了NBA联盟当中力量最恐怖的小前锋 , 吨位与力量甚至丝毫不输詹姆斯 , 并且他的下肢力量比詹姆斯更有优势 , 这些改变 , 都是伦纳德成为超级得分手的主要因素 。
伦纳德增重后更加强壮其次 , 伦纳德增加了进攻手段 , 中距离投篮成必杀技
初进NBA联盟的伦纳德 , 他非常依赖篮下进攻 , 因为缺乏对投篮的自信 , 因此伦纳德外线的出手次数并不多 , 通过伦纳德的菜鸟赛季投篮热区图得知 , 他篮下命中率为69.8% , 中距离投篮平均命中率不足35% , 这注定他的进攻手段单一 , 因此难以得分 。
伦纳德菜鸟赛季投篮热区改良了投篮姿势之后 , 伦纳德的命中率大幅提升 , 在这样的情况之下 , 伦纳德每年都开发出了新的得分技能 , 如今打无球也显得得心应手 , 通过2019-2020年伦纳德的数据可以发现 , 如今中距离已经成为了伦纳德的必杀技 , 他罚球线附近的投篮命中率高达56.5% , 左侧远距离两分球命中率达到66.7% , 纵观整个命中率分布 , 可以看出伦纳德除了不擅长投底角三分球之外 , 可以在任何部位高效得分 , 而中距离投篮和背身单打成为了伦纳德的必杀技 。
伦纳德投篮命中率分布图
伦纳德投篮分布图通过分析伦纳德的投篮热区 , 可见可以发现伦纳德的中距离投篮占比为60%左右 , 是NBA联盟当之无愧的中投之王 , 当然了 , 伦纳德的三分球投篮占比也达到了22%左右 , 证明他非常擅长投三分 , 进攻手段趋于合理 , 这也难怪他能够从一位场均7.9分的防守大闸进化成为如今的进攻机器 。
伦纳德已成进攻机器总结
【【科怀·伦纳德】深度:从最典型的防守大闸进化成得分机器,伦纳德如何做到的?】伦纳德的成功 , 并非偶然 , 他的身体天赋出众 , 具备了成为超级得分手的潜质 , 他的臂展出色 , 因此投篮出手点更高 , 不容易被对手干扰 , 但职业生涯早期投篮与运球技术粗糙 , 限制了伦纳德成为超级得分手 , 但经过后天的努力之后 , 伦纳德矫正了自己的投篮姿势 , 并且能够静下心来打磨自己的每一项技术 , 最终成为了集大成者 , 开发出了乔丹科比级别的背身单打能力 , 一跃成为超级得分手 , 对于伦纳德而言 , 他是一位完美的天赋+努力的球星!


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