啥方法可以降低吃饭速度

找个吃饭慢的一起
■网友的回复
专心吃饭,细嚼慢咽。
■网友的回复
找个对象吧
■网友的回复
用小小小的勺子 吃大块的菜
■网友的回复
每一口嚼它个三十下,自己数,没这么多不咽下去,嚼到后面腮帮子都累了吃得更慢
■网友的回复
吃前拍照,吃饭!和朋友一起自拍,吃饭!发朋友圈、微博,吃饭!总之,一切吃饭玩手机的行为!我有个女同事中午工作餐可以吃一小时的秘诀来自于吃饭看美剧韩剧打游戏!


    推荐阅读