【】海口市美兰区和平南街道开展“新时代文明实践微实事”太极拳培训活动

5月6日 , 海口市美兰区和平南街道“新时代文明实践微实事”太极拳培训第三期在君尧广场正式开班 。自2019年11月2日第一期的太极拳培训开班以来 , 深得辖区居民喜爱 , 共计有23名居民一期不落的积极参与 , 其中有一名居民 , 已经有所领悟 , 加之平时持之以恒的练习 , 已经学会自己带班 , 让更多人体会到太极拳带来的益处 。
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本次太极拳培训由国家级社会体育指导员、国家一级裁判、国际黑带五段、原海南省省太极拳队教练 , 多次荣获金、银、铜奖牌和荣誉 , 有丰富的教学和参赛经验 。本次授课内容为简化二十四式太极拳套路 。
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广场上 , 学员们在教练的带领和助教的指导下学得有模有样 , 每当学员的动作不规范 , 教练和助教总是耐心示范、讲解、不断地纠正学员们的错误 , 使学员们慢慢理解 , 循序渐进 , 逐步提高 。学员们整齐起势和平稳的步伐 , 营造了浓烈的学习氛围 , 吸引了过路的群众驻足观看 。
在培训结束的时候 , 教练说道 , 在练习太极拳时 , 要感受那种在安静中感受挥洒自如 , 在自如中体会专一致志 , 在专一中享受动作与环境的统一 , 在统一中领悟人与自然的和谐 。希望大家坚持练习 , 共同进步 。(王聘钊 余秋云)


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