求推荐适合孕妇的牛奶类甜品或其他食谱

这个我要来答!!我正在怀孕期间,发现特别馋一种牛奶麦片的做法,几乎天天吃都不腻,爱的不得了不得了!就是桂格的即食麦片和牛奶1:2比例混合,微波炉叮2分钟左右,出来的效果是麦片完全膨胀,吸满了牛奶,很粘稠的状态,这个时候奶香味特别浓,堪比披萨的奶酪拉丝。注意微波炉热太久会溢出来,热时间太短的话麦片不能完全吸收牛奶,成品不香浓口感差远了。所以微波时间是关键,自己调整好,有时间我再上图。


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